برامج رجيم فعال

العناية بالشعر

العناية بالبشرة

أحدث المواضيع

فوائد زيت الزيتون للبشرة وماسكات زيت الزيتون لبشرة مشرقة

6/25/2017 اضف تعليق


فوائد زيت الزيتون للبشرة وماسكات زيت الزيتون لبشرة مشرقة


  فوائد زيت الزيتون للبشرة؛ من منا لا يعلم فوائد زيت الزيتون الكثيرة؛ فالزيتون ذكر في القرٱن الكريم؛  حينما اقسم به المولى عز و جل؛ فقد أورد في عدة دراسات أن زيت الزيتون له عدة فوائد لا حصر لها؛ فهناك فوائد صحية؛ تتجلى في أنها علاج فعال لعدة أمراض من بينها سرطان الدم؛ وسرطان المعدة؛ كما أن لزيت الزيتون فوائد جمالية؛ تتجلى في أنها مرطب طبيعي للبشرة؛ ومن الزيوت المفيدة لفروة الشعر.

أما في هذا المقال سنتحدث اليوم عن فوائد زيت الزيتون للبشرة؛ وفوائد زيت الزيتون للبشرة الدهنية؛ فوائد زيت الزيتون للبشرة الجافة؛ فوائد زيت الزيتون للوجه قبل النوم، فوائد زيت الزيتون والليمون للبشرة؛ كما أننا سنذكر أيضا ماسكات وأقنعة زيت الزيتون؛ المفيدة للجميع أنواع البشرة.

إن زيت الزيتون يعمل على تغذية البشرة؛  ومنحها كل ما تحتاجه من مواد غذائية؛ لكي تبدو نضرة ومشرقة وناصعة البياض؛ بالإضافة إلى أن زيت الزيتون يصلح لكل أنواع البشرة؛ كما أن زيت الزيتون تعمل كواقي للشمس بشكل فعال؛ وحماية الجلد من أضرار أشعة الشمس؛ خصوصا في فصل الصيف؛ وتعتبر من أفضل الزيوت التي تتغلغل لأعماق الجلد؛ وتعمل على ترميم الخلايا التالفة؛ وتجديد الخلايا الميتة.

فوائد زيت الزيتون للبشرة :


للاستفادة من فوائد زيت الزيتون للبشرة؛ يمكنك مزج القليل من زيت الزيتون؛ مع قطرات من عصير الليمون؛ ثم يخلط الكل جيدا؛ ويوضع على البشرة بالكامل بواسطة قطعة قطن؛ ثم يترك لمدة 20 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر.

فوائد زيت الزيتون للبشرة أكثر حيوية :


يمكنك الحصول على بشرة أكثر حيوية ونضارة؛ باستخدام زيت الزيتون وصفار البيض؛ فكل ما عليك هو خلط القليل من زيت الزيتون مع صفار بيضة؛ ثم قومي بوضع الماسك على بشرة وجهك بالكامل؛ ثم أتركية لمدة ربع ساعة قبل غسله بالماء الفاتر؛ وللحصول على نتائج مبهرة؛ كرري هذا القناع كل 3 أيام.

فوائد زيت الزيتون للبشرة للتخلص من شوائب الجلد :


للتخلص من أوساخ وشوائب الوجه؛ يمكنك خلط القليل من الطين الأخضر مع 4 معالق من زيت الزيتون؛ ثم يوضع الماسك على البشرة لمدة 30 دقيقة؛ قبل غسله بالماء الفاتر؛ ويفضل تكرار هذا القناع  كل 4 أيام للحصول على نتائج جيدة.

فوائد زيت الزيتون للبشرة لتغذيتها:


يمكنك تغذية بشرة وجهك وتوفير لها كل العناصر المغذية؛ لكي تحافظ على نضارتها؛ وذلك باستعمال الأفوكادو وزيت الزيتون؛ فكل ما عليك هو مزج القليل من الأفوكادو مع زيت الزيتون؛ ثم قومي بوضع الماسك على وجهك بالكامل؛ ولكن احرصي ألا يكون الماسك شديد السمك؛  ثم أتركي القناع على وجهك لمدة ربع ساعة تقريبا؛ قبل غسله بالماء الفاتر.

فوائد زيت الزيتون لبشرة رطبة :


للحصول على بشرة رطبة مثل الحرير؛ يمكنك مزج القليل ن الحليب الدافئ مع القليل من العسل؛ ثم يضاف للخليط القليل من الدقيق الأبيض؛ ثم قطرات من زيت الزيتون؛ يخلط الكل جيدا حتى تحصلين على ماسك؛ ثم قومي بوضع القناع على بشرة وجهك بالكامل؛ ثم اتركيه لمدة 30 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر؛ كما يمكنك وضع القناع على رقبتك للحصول على نتائج أفضل.

فوائد زيت الزيتون للبشرة الدهنية :






هناك العديد من الفوائد لزيت الزيتون للبشرة الدهنية؛ ونذكر لك أهمها:


·         إن زيت الزيتون تعمل على ترطيب البشرة بالكامل، مما يزيد من نعومة البشرة؛ فزيت الزيتون من الزيوت التي تتغلغل داخل الجلد؛ مما يوفر للجلد كل ما يحتاجه من مواد مغذية؛ لتغذيته والتخلص من الجلد الميت وإعادة ترميمه؛  كما أن زيت الزيتون لا تترك أي أثر على البشرة الدهنية؛ بخلاف الزيوت الأخرى؛ مما يجعل منها من أفضل الزيوت للبشرة الدهنية.
·         إن زيت الزيتون من الزيوت المفيدة للبشرة الدهنية؛ وذلك لأن لها القدرة على تجديد بشرة الوجه بالكامل؛ مما يجعلها أكثر بياضا وإشراقه.
·         إن استعمال زيت الزيتون في تحضير ماسكات للوجه؛ فإنها جد مفيدة لتنظيف البشرة؛ والتخلص من الشوائب والجلد الميت بشكل ممتاز.
·         إن زيت الزيتون من المنظفات الطبيعية الفعالة؛ في إزالة الأوساخ والأتربة من مسام البشرة؛ بالرغم من أن المنظفات الكيميائية الأخرى لها فعالية أيضا؛ ولكنها تلحق الضرر بالبشرة؛ ولهذا تبقى زيت الزيتون الحل الأمثل؛ لتنظيف البشرة وتقشيرها دون إلحاق الضرر بها.
·         إن زيت الزيتون من الزيوت الفعالة في القضاء على حب الشباب؛ الذي يعاني منه الكثير من الشباب؛ فهو يعمل على إزالة الزيوت من مسام البشرة الدهنية؛ والتي تعتبر من الأسباب الرئيسية لظهور حب الشباب.

فوائد زيت الزيتون للبشرة الجافة:


إن زيت الزيتون مستخلصة من شجرة الزيتون؛ الغنية بعدة مركبات غذائية  مفيدة للجسم والبشرة؛ مثل مضادّات الأكسدة، وفيتامين (إ)، وفيتامين (ح)، وهذه الفيتامينات تعد من أهم الفيتامينات للحفاظ على صحة البشرة؛ ومن أهم فوائد زيت الزيتون للبشرة الجافة:

·         إن استعمال زيت الزيتون للبشرة الجافة؛ تعمل على ترطيبها و حمايتها من العوامل الخارجية؛ مثل أشعة الشمس الضارة؛ كما أن فيتامين (إ)، وفيتامين (ح)؛ الموجود في زيت الزيتون؛ يعمل على إصلاح التلف؛ الذي قد يصيب البشرة الجافة؛ ولترطيب البشرة الجافة؛ فكل ما عليك هو تدليك بشرة الوجه بزيت الزيتون يوميا.
·         إن زيت الزيتون جد مفيد للبشرة الجافة؛ وذلك لأنه قادر على تقشير الجلد؛ والتخلص من الجلد الميت؛ وذلك بخلط القليل من زيت الزيتون مع السكر؛ ثم قومي بتدليك بشرتك بشكل دائري؛ لمدة 10 دقائق قبل غسله بالماء الفاتر.
·         يمكنك استخدام زيت الزيتون كحمام للبشرة الجافة؛ وذلك بخلط القليل من زيت الزيتون مع الماء الساخن؛ ثم قومي بالاستحمام به؛ مع غسل الوجه أيضا بذلك الماء؛ فإن هذه الخطوة البسيطة؛ تعمل على ترطيب البشرة الجافة.
·         كما يمكنك تنظيف البشرة الجافة؛ بخلط كل من صفار بيضة والقليل من عصير الليمون؛ وملعقة من زيت الزيتون؛ ثم يخلط الكل جيدا؛ ويوضع على بشرة الوجه بالكامل.

فوائد زيت الزيتون والليمون للبشرة:


·         للحصول على بشرة مشرقة ونضرة؛ يمكنك خلط كل من كأس من زيت زيتون، ونص كأس من الخلّ، وربع كأس ماء؛ ثم قومي بوضع الخليط في الليل؛ على بشرة الوجه بالكامل؛ فهذه الوصفة جد مفيدة للبشرة؛ للحفاظ على رطوبتها وطراوتها.
·         للتخلص من تجاعيد الوجه؛ يمكنك خلط كل من زيت الزيتون، وصفار البيض، وعصير الليمون، ثم وضع هذا الماسك على البشرة بالكامل؛ ويترك لمدة نصف ساعة قبل غسله بالماء الفاتر.
·         إذا كنت تعانين من سواد تحت العينين؛ فقومي بمزج كل من ملعقتين من زيت الزيتون، وملعقتين من العسل، وقطرات من الماء الدافئ، ثم يوضع هذا الخليط على منطقة السواد؛ لمدة نصف ساعة.
·         لتفتيح البشرة باستعمال عصير الليمون؛ يمكنك خلط كل من عصير الليمون، وعصير البندورة، والقليل من الشوفان؛ ثم يوضع الخليط على الوجه بالكامل؛ ويترك لمدة 15 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر.

فوائد زيت الزيتون للوجه قبل النوم:






·         إن وضع زيت الزيتون ليلا على بشرة الوجه؛ فإنه يعمل على ترطيب البشرة وتغذيتها؛ وينصح بتدليك الوجه ليلا باستعمال زيت الزيتون؛ وبشكل يومي ومنتظم؛ فهذه الخطوة البسيطة تساعد زيت الزيتون، على التغلغل داخل الجلد ومكافحة ظهور التجاعيد المبكرة؛ بالإضافة إلى أن زيت الزيتون توحد لون البشرة وتفتح لونها.
·         من فوائد زيت الزيتون للوجه قبل النوم؛ أنها تحافظ على نعومة البشرة؛ لتصبح أكثر حيوية ونضارة من ذي قبل؛ كما أنها جد فعالة للتخلص من ترهل الجلد؛ بالإضافة إلى أن زيت الزيتون تحافظ على نضارة البشرة؛ وصفاء الوجه؛ مما يجعل بشرتك خالية من حب الشباب.




تمارين لتقوية الظهر بالفيديو| 10 أطعمة للتخلص من دهون الظهر

6/24/2017 اضف تعليق


تمارين لتقوية الظهر بالفيديو| 10 أطعمة للتخلص من دهون الظهر 


تمارين لتقوية الظهر؛ من التمارين الرياضية المفيدة لتقوية عضلات الظهر؛ فلا يمكن الحصول على عضلات الصدر مشدودة بدون ظهر قوي ومشدود؛ لأن عضلات الظهر تعد هي العمود الفقري لكل عضلات جسمك العلوية.

ولهذا ستقدم لك مجلة الدليل الشامل للتخسيس في هذا المقال؛ تمارين لتقوية الظهر بالفيديو؛ بالإضافة إلى 10 أطعمة للتخلص من دهون الظهر.

إن منطقة البطن والظهر من المناطق التي يصعب التخلص من الدهون المتراكمة بها؛ وقد تكون قد جربت العديد من الطرق؛ ولكن بدون أي نتائج تذكر؛ ولكن يمكنك الاستعانة بتمارين لتقوية عضلات الظهر في المنزل؛ وتناول الأطعمة التي تساعدك على التخلص من دهون الظهر.

إن إتباع نظام غذائي متوازي وممارسة التمارين لتقوية الظهر بشكل منتظم؛ سيجعل الجزء العلوي من جسمك متناسق وخالي من دهون الظهر المزعجة؛ كما أنك ستخسر وزنك الزائد بسرعة؛ حيث أن لا يمكنك التخلص من دهون الظهر والبطن بكل سهولة؛ إلا بإتباع نظام غذائي وممارسة تمارين الظهر؛ مما يساعدك بشكل كبير على الحصول على ظهر مشدود وبطن مسطح.


وفيما يلي أفضل تمارين لتقوية الظهر:


·         تمارين السحب: إن تمارين السحب ترتكز على عضلات الظهر العلوية؛ وعضلات الصدر الخلفية، والعضلة ذات الرأسين، والساعدين؛ ولهذا فهذا التمرين جد مفيد لك للتخلص من دهون الظهر.
·         تمارين الحديد الأفقية: إن تمارين الحديد الأفقية؛ ترتكز على العضلات العلوية للظهر؛  بالإضافة إلى العضلة ذات الرأسين؛ ولهذا فهي جد مفيدة لتقوية سُمك الظهر.
·         تمارين الشريط الحديدي: أما هذا التمرين فهو يرتكز على عضلات الظهر السفلية؛ ويمكنك في هذا التمرين حمل وزن 25 رطل على الأقل.
·         تمارين بقبضة محايدة: إن هذا التمرين يرتكز على عضلات الساعدين؛ فكل ما عليك هو جذب يديك بشكل مستقيم إلى صدرك؛ وتكرار العملية عدة مرات.
·         تمارين السحب الأمامية: إن هذا التمرين يرتكز على عضلات الظهر الوسطى؛ فهي تساعد على تحقيق التوازن.


أسباب تكون دهون الظهر:


·         قلة النشاط الحركي: هناك العديد من الأمور ساهمت في قلة النشاط البدني؛ وهي التقدم التكنولوجي؛ الذي تسبب في عدم ممارسة الأنشطة اليومية؛ التي تساهم في حرق السعرات الحرارية بشكل يومي؛ وبذلك التخلص من دهون البطن والجسم ككل؛ مما يؤدي إلى تراجع عملية الأيض في الجسم؛ وبالتالي تراكم الدهون.
·         العادات الغذائية: إن إتباع نظام غذائي غير متوازن؛ يؤدي إلى عدة عواقب على الجسم؛ ومن بين هذه العواقب الإصابة بعدة أمراض كأمراض السكري؛ وارتفاع ضغط الدم؛ بالإضافة إلى كسب المزيد من الوزن الزائد.
·         التقدم في العمر: إن التقدم في العمر يؤدي إلى فقدان تماسك الجلد؛ مما يساعد على اكتساب الوزن بشكل سريع.


10 أطعمة للتخلص من دهون الظهر:



1.     البقوليات : إن تناول البقوليات بشكل منتظم جد مفيد للجسم؛ لأنها غنية بالألياف ومؤشر السكر فيها منخفض؛    ولهذا يمكنك الاعتماد عليها للتخلص من دهون الظهر بكل سهولة.
2.     الأرز البني : يعد الأرز البني الخيار الأمثل لإتباع نظام غذائي متوازن؛ فهو مصدر غني بالألياف؛ مما يساعد الجسم على التحكم في كمية السعرات الحرارية؛ التي تدخل الجسم؛ وذلك بفضل الألياف التي يحتوي عليها؛  مما يجعله من الأطعمة المثالية للتخلص من دهون الظهر.
3.     خبز الحبة الكاملة: إن خبز الحبة الكاملة من الأطعمة المثالية للتخلص من دهون الظهر والبطن؛ وذلك لأنه لا يحتوي على سعرات عالية؛ كما انه يشعك بالشبع لمدة طويلة.
4.     الشوفان : يعد الشوفان من الأطعمة الغنية بالألياف؛ كما أنه لا يحتوي على أي نسبة من السكر؛ ولهذا يمكنك الاعتماد عليه كوجبة رئيسية في الفطور؛ للتخلص من الدهون المتراكمة في الجسم؛ وخاصة دهون الظهر.
5.     لحم الديك الرومي منزوع الجلد: إن لحم الديك الرومي منزوع الجلد؛ جد غني بفيتامين ب6 وفيتامين ب3؛ الذي يحفز عملية حرق الدهون؛ ولهذا يمكنك إضافته إلى برنامجك الغذائي اليومي؛ للتخلص من دهون الظهر المزعجة.
6.     صدور الدجاج : إن صدور الدجاج  تعد من المصادر الغنية بالبروتين؛ الذي يمدك بالشبع لمدة طويلة؛ ولهذا فهو جد مفيد للتحكم في كمية الأكل، التي نتناولها يوميا؛ ولهذا فهو خيار جيد للتخلص من دهون البطن والظهر.
7.     التفاح : ينصح بتناول التفاح يوميا؛ للتخلص من دهون البطن؛ وذلك لأن فاكهة التفاح تعد مصدر غني بالألياف؛ والسوائل التي تمدك بالشبع لفترة طويلة.
8.     الشاي الأخضر : إن الشاي الأخضر جد غني بمضادات الأكسدة؛ التي تحفز عمل الميتابوليزم؛ كما أنها تحفز عمل الهرمونات المسعدة لحرق الدهون؛ ولهذا ينصح تفادي شرب الكحوليات والمشروبات الغازية، واستبدالها بشرب الشاي الأخضر.
9.     السلطة : إن السلطة المكونة من الخضروات الورقية والفواكه الطازجة؛ بالإضافة إلى المكسرات؛ تعد من السلطات المفيدة للجسم؛ لأنها تمده بكل ما يحتاجه من فيتامينات ومعادن بشكل يومي؛ ولهذا فتناول السلطة يوميا سيساعدك كثيرا في التخلص من دهون الظهر والجسم.
10. السبانخ : إن تناول السبانخ يوميا يساعدك بشكل كبير في التخلص من دهون البطن والظهر؛  وذلك لأنها جد غنية بالألياف؛  المفيدة في حرق الدون.

تسريع الولادة وفتح الرحم| تمارين لتسهيل الولادة الطبيعية في الشهر التاسع

6/23/2017 اضف تعليق


تسريع الولادة وفتح الرحم| تمارين لتسهيل الولادة الطبيعية في الشهر التاسع


قد تطرحين سؤال متى ابدأ تمارين لتسهيل الولادة ؟؛ ما هي تمارين لتسهيل الولادة الطبيعية في الشهر التاسع ؟ أو ما هي طرق تسريع الولادة وفتح الرحم؟ وما هي تمارين لتسريع الولادة؟ فكل هذه الأسئلة سنجيبك عنها في هذا المقال الخاص؛ بتمارين لتسهيل الولادة وفتح الرحم؛ مجلة الدليل الشامل للتخسيس تحرص على تقديم لك سيدتي كل المعلومات الخاصة بالولادة والحمل؛ لكي تكوني على علم بكافة المعلومات للحفاظ على حملك؛ وأن تلدي بكل طمأنينة.

الشهر التاسع من الحمل؛ يكون من أصعب شهور الحمل؛  وذلك لأن الحامل تشعر بالخوف والتوتر من الولادة؛ وخصوصا إذا كانت الولادة الأولى لها؛ فهي تطمح أن تلد جنينها بكل سلام وبدون أي ٱلام أو مخاطر؛ كما أن معظم الحوامل يفضلن الولادة الطبيعية؛ ولهذا لابد من الخضوع إلى تمارين لتسهيل الولادة الطبيعية في الشهر التاسع.

كما أن العديد من الحوامل يعتقدن أن الحركة والمشي؛ في الشهر التاسع من الحمل سيلحق الضرر بالأم والجنين؛ ولكن الأمر عكس ذلك؛ حيث أن ممارسة أي تمارين لتسهيل الولادة وفتح الرحم؛ جد مفيدة للحامل لأنها تقوي عضلات الحوض؛ وتنشط الدورة الدموية وتقوي عضلات الظهر؛ ولهذا فإن ممارسة تمارين لتسريع الولادة؛ جد مفيدة للحامل في الشهر التاسع من الحمل.

تمارين لتسهيل الولادة الطبيعية في الشهر التاسع:


1.     تمارين قاع الحوض:


هناك العديد من الدراسات أكدت أن تمارين قاع الحوض؛ جد مفيدة للحامل وهي إحدى التمارين لتسهيل الولادة؛ الفعالة والجيدة للحامل؛ فتمارين قاع الحوض لها عدة فوائد للحامل؛ من بينها أنها تقوي عضلات الرحم؛ كما أن حركة الشد العضلي؛ يسهل عملية خروج الجنين بكل سهولة؛ كما أن الحامل التي تعاني من الغثيان الصباحي؛   يمكنها تفادي الغثيان؛ وذلك بتحريك ساقيها قليلا قبل النهوض من السرير.

2.     القوام الممشوق:


إن شد عضلات الظهر وجعل الظهر مستقيم قدر الإمكان؛ بإمكانه أن يساعدك بشكل فعال في تسهيل الولادة؛ والتخفيف من ٱلام الولادة؛ فتمارين القوام الممشوق؛ من التمارين المفيدة في تسريع الولادة وفتح الرحم؛ فكل ما عليك هو شد عضلات الحوض وجعل ظهرك مستقيما قدر الإمكان؛ لتحافظي على قوامكِ ممشوقاً.

3.     التمرينات الهوائية:


إن التمرينات الهوائية من التمارين المفيدة لفتح الرحم وتعجيل الولاده؛ كما أن هذه التمارين تعمل على تليين عضلات الحوض والساقين؛ بالإضافة إلى أنها جد مفيدة للتخفيف من ٱلام الولادة؛ كما أنها تحسن من مزاج الحامل؛ وتخلصها من التوتر والخوف؛ الذي قد تعاني منه الحامل في الشهر التاسع من الحمل؛ ولممارسة التمرينات الهوائية؛ فكل ما عليك هو تستلقي على ظهركِ؛ وأن ترفعي ركبتيكِ جيدا؛ ثم باعدي بينهما قدر المستطاع؛ ثم تنفسي جيدا وأرخي عمودك الفقري؛ كرري هذه العملية عدة مرات؛ لأنه هذه التمارين تساعد على تسريع الولادة وفتح الرحم.

4.     تمرين الساقين:


قومي بالنوم على جانبك اليمنى؛ ثم مدي ساقك اليسرى فوق ساقك اليمنى؛ ثم ضعي يدك اليسرى على الأرض؛ بالقرب من صدرك؛ ثم أسندي رأسك على يدك اليمنى؛ ثم قومي باستنشاق الهواء قدر المستطاع؛ مع رفع ساقك اليسرى للأعلى قدر المستطاع؛ و ثني قدميك للداخل؛ قومي بتكرار هذا التمرين البسيط بشكل منتظم؛ لأنه جد مفيد لفتح الرحم وتعجيل الولاده؛ كما أنه من تمارين لتسهيل الولادة الطبيعية في الشهر التاسع.







5.     تمارين التنفس:



تمارين لتسريع الولادة من بينها تمارين التنفس؛ فهي جد مفيدة للحامل؛ للتخفيف من ٱلام الولادة الطبيعية؛ ولتطبيق تمارين التنفس؛ قومي بالاستلقاء على الأرض؛ ثم قومي بأخذ شهيق وزفير عميق؛ فهذا التمرين يجنبك الإصابة بضيق التنفس؛ الذي قد يصيب الحامل أثناء الولادة.

6.     المشي:


إن المشي من تمارين لتسهيل الولادة الطبيعية في الشهر التاسع؛ فهو الخيار الأمثل للحامل؛ حيث أن المشي يساعد على فتح عنق الرحم؛ وتسريع الولادة وفتح الرحم بكل سهولة؛ ولهذا يجب المشي يوميا خلال الشهر التاسع من الحمل.

7.     تمارين الصعود والهبوط:


لفتح الرحم وتعجيل الولاده؛ يمكنك الاستعانة بتمارين لتسهيل الولادة؛ مثل تمارين الصعود والهبوط؛ فهي تعمل على توسيع الحوض؛ ولتطبيق تمارين الصعود والهبوط؛ استعيني بالكرسي أو حافة السرير؛ ثم قومي بالهبوط والصعود على شكل قرفصاء؛ ويمكنك ممارسة هذا التمرين يوميا؛ ابتداء من الأسبوع الأول من الشهر التاسع من الحمل.




فوائد تمارين لتسهيل الولادة الطبيعية في الشهر التاسع:



هناك العديد من الفوائد لتمارين لتسهيل الولادة الطبيعية؛ التي يم كن للحامل أن تحصل عليها عند ممارسة تمارين لتسريع الولادة؛ في  الشهر التاسع من الحمل؛ ومن بين هذه الفوائد:

·         تنشيط الدورة الدموية.
·         تقوية عضلات منطقة الحوض؛ مما يخفف من ٱلام الولادة الطبيعية؛ وذلك لأن حوض الرحم يتسع بشكل كبير.
·         تقوية عضلات الظهر؛ لكي تكون الحامل قادرة على تحمل وزن الجنين؛ لأنه في الشهر التاسع من الحمل؛ يبلغ وزن الجنين تقريبا 3.2 كيلو.
·         إن ممارسة التمارين الرياضية بهدف تسريع الولادة وفتح الرحم؛ يساهم في تقوية عضلات البطن والفخذين؛ مما يساعد المرأة على تحمل ٱلام الولادة.

تمارين لتسهيل الولادة الطبيعية في الشهر التاسع بالفيديو :




مراحل الحمل بالتفصيل و مراحل نمو الجنين بالاسابيع والفيديو والصور

6/21/2017 اضف تعليق
مراحل تكوين الجنين،مراحل نمو الجنين ،مراحل الحمل ،مراحل نمو الجنين بالاشهر،مراحل تكوين الجنين بالتفصيل،مراحل تكوين الجنين بالاسابيع،مراحل تكوين الجنين شهر بشهر،مراحل نمو الجنين أسبوع بأسبوع


مراحل الحمل بالتفصيل و مراحل نمو الجنين بالاسابيع والفيديو والصور 

مراحل تكوين الجنين ،مراحل نمو الجنين ،مراحل الحمل ،مراحل نمو الجنين بالاشهر،مراحل تكوين الجنين بالتفصيل،مراحل تكوين الجنين بالاسابيع،مراحل تكوين الجنين شهر بشهر،مراحل نمو الجنين أسبوع بأسبوع، كل هذه الأمور سنتحدث عنها في هذا المقال الشامل؛ لمراحل الحمل ومراحل نمو الجنين بالاسابيع.
كما أننا سنستعرض لك سيدتي كل ما يخص مراحل الحمل شهر بشهر وبالتفصيل؛ وكل التغيرات الجسمانية ؛  التي ستطرأ عليك طول فترة حملك؛ بالإضافة إلى مراحل تكوين الجنين بالتفصيل من مراحل الحمل؛ كما أننا سنقدم لك نصائح قيمة خاصة بكل مرحلة من مراحل الحمل.
فهذا الدليل الشامل لمراحل الحمل؛ سيشمل أيضا معلومات حول "كيف يحدث الحمل – علامات الحمل المبكرة جدا – شكل الجنين في كل شهر بالصور – الحمل والجماع – الحمل خارج الرحم – تسمم الحمل – حساب الحمل"
إن مراحل الحمل ومراحل نمو الجنين؛ من الأسئلة التي قد تجول في خاطرك مرات عديدة؛  وتطرحين العديد من الأسئلة؛ تودين العثور على إجابة شافية لها؛  وهذا ما سنفعله اليوم في هذا المقال الشامل لمراحل الحمل؛ سنأخذك في رحلة ممتعة لكي تتعرفي على مراحل الحمل بالصور والفيديو؛ ومراحل تكوين الجنين لحظة بلحظة؛ بالإضافة إلى نصائح قيمة خاصة بكل مرحلة من مراحل الحمل واشهر الحمل .

مقدمة عن مراحل الحمل :

مراحل تكوين الجنين،مراحل نمو الجنين ،مراحل الحمل ،مراحل نمو الجنين بالاشهر،مراحل تكوين الجنين بالتفصيل،مراحل تكوين الجنين بالاسابيع،مراحل تكوين الجنين شهر بشهر،مراحل نمو الجنين أسبوع بأسبوع

إن أول مرحلة من مراحل الحمل تبدأ عندما تتأخر دورتك الشهرية؛ وتدوم أشهر الحمل حوالي 40 أسبوعا.
كما أن مراحل الحمل تنقسم إلى ثلاث مراحل وهم الثلث الاول من الحمل؛ والثلث الثاني من الحمل؛ والثلث الثالث من مراحل الحمل.
وخلال اشهر الحمل تتفاوت درجة التعب والإرهاق من سيدة لأخرى؛ فيمكن للحامل أن تحس بتعب شديد وإرهاق وخمول دون ممارسة أي جهد بدني يتعبها؛ ولكن هناك حوامل أخريات لا يشعرن بالتعب كثيرا؛ فهيا لكي تتعرفي على مراحل الحمل بالتفصيل؛ والنصائح القيمة الخاصة بكل شهر من أشهر الحمل.





الشهر الاول من مراحل الحمل :


الشهر الاول من الحمل في أغلب الأحيان لا تعرف الزوجة بأنها حامل؛ حيث أن أعراض الحمل في الأسبوع الأول من الحمل؛ تشبه كثيرا اعراض الدورة الشهرية؛ ولهذا لا تستطيع الحامل التفرقة بين اعراض الحمل المبكرة؛ و اعراض الدورة الشهرية؛ ولكن بعد غياب الدورة الشهرية قد تطرحين عدة أسئلة مثل؛ كيف يحدث الحمل أو كيفية حدوث الحمل وكيف تعرفين انك حامل قبل موعد الدورة وما هي علامات الحمل المبكرة؛ وهذا ما سنجيبك عنه في هذا الشطر من المقال.

الاسبوع الاول من الحمل ( بداية الحمل )

مراحل تكوين الجنين،مراحل نمو الجنين ،مراحل الحمل ،مراحل نمو الجنين بالاشهر،مراحل تكوين الجنين بالتفصيل،مراحل تكوين الجنين بالاسابيع،مراحل تكوين الجنين شهر بشهر،مراحل نمو الجنين أسبوع بأسبوع

إن الأسبوع الأول من الحمل يتم احتسابه ضمن أسابيع الحمل؛ التي تبلغ 40 أسبوعا؛ ويعتبر هذا الاسبوع اول اسابيع الحمل؛ بالرغم من أن عملية التلقيح والإخصاب لم تكتمل؛ ويتم حساب عدد مراحل الحمل من بداية الاسبوع الاول.

اعراض  الحمل المبكرة جدا :

هناك العديد من علامات الحمل المبكرة جدا؛ التي تظهر على الحامل في الأسبوع الأول من الحمل ومن أبرزها:
·         الإحساس بالتعب.
·         كثرة دخول الحمام.
·         توقف الدورة الشهرية.
·         الثدي الطري.
·         الزيادة في نسبة الإفرازات المهبلية.
·         الإحساس بطعم المعدن عند شرب بعض المشروبات.

الاسبوع الثاني من الحمل ( بداية الحمل  )


في الأسبوع الثاني من الحمل؛ لا يزال الحمل لم يحدث؛ وسيتم تخصيب وتلقيح البويضة في ٱخر الأسبوع.

الاسبوع الثالث من الحمل (كيف يحدث الحمل – التلقيح والإخصاب):

مراحل تكوين الجنين،مراحل نمو الجنين ،مراحل الحمل ،مراحل نمو الجنين بالاشهر،مراحل تكوين الجنين بالتفصيل،مراحل تكوين الجنين بالاسابيع،مراحل تكوين الجنين شهر بشهر،مراحل نمو الجنين أسبوع بأسبوع

في الاسبوع الثالث من الحمل من مراحل الحمل؛ فأول حدث في هذا الأسبوع هو تخصيب البويضة؛ والتي يطلق عليها اسم الزيجوت؛ ثم يليها الحدث الثاني وهو البدء في تكوين البويضة المخصبة؛ التي تم فيها اتحاد كل من الشريط الوراثي للرجل؛ الذي يظم 23 زوج؛ والشريط الوراثي للمرأة الذي يظم أيضا 23 زوجا؛ وبهذا يكتمل الشريط الوراثي للجنين؛ وتبدأ مرحلة انقسام البويضة المخصبة إلى عدة خلايا؛ فكل خلية من هذه الخلايا ستكون مسئولة عن عضو من أعضاء الجنين؛ وفي النصف الأخير من الأسبوع الثالث من الحمل؛ تتم مرحلة التصاق الزيجوت؛ في جدار الرحم؛ مما قد يسبب نزول قطرات من الدم؛ وهذه أول علامات الحمل.

الاسبوع الرابع من الحمل (حدوث الحمل  –  عملية الزرع):

مراحل تكوين الجنين،مراحل نمو الجنين ،مراحل الحمل ،مراحل نمو الجنين بالاشهر،مراحل تكوين الجنين بالتفصيل،مراحل تكوين الجنين بالاسابيع،مراحل تكوين الجنين شهر بشهر،مراحل نمو الجنين أسبوع بأسبوع

الاسبوع الرابع من الحمل؛ يكون طول الجنين قد بلغ حوالي 3 مليميتر؛ كما أن عملية الزرع تستأنف عملها ؛ لكي يتم تثبيت جنينك في رحمك؛ ويتم إحاطته بعدة أغشية لحمايته من الأمراض؛ وتأمين له كل ما يحتاجه من فيتامينات ومعادن وسوائل؛ لضمان نموه بشكل طبيعي؛ كما أن في الأسبوع  الرابع من مراحل الحمل؛ يتم تكاثر الخلايا ومضاعفة عددها؛ ثم يتم تكوين طبقتين؛ الطبقة الأولى هي المشيمة والحبل السري؛ وتكون خدمتهما تأمين الغذاء والأوكسجين لجنين طول فترة الحمل؛ أما الطبقة الثانية فهي المسؤولة عن تكوين خلايا وأجهزة جنينك.
وعند نهاية الاسبوع الرابع من الحمل؛ يتم تكوين المخ والسائل الأميني؛ والأعصاب التي تكون في شريحة صغيرة؛ والتي ستتطور فيما بعد لتصبح العمود الفقري.
والٱن نمر إلى أعراض الحمل في الشهر الأول من مراحل الحمل؛ والنصائح التي يجب عليك إتباعها للحفاظ على حملك.

علامات الحمل في الشهر الأول من مراحل تكوين الجنين:
أعراض الحمل في الشهر الأول؛ عند انقطاع الحيض ستطرأ عليك عدة تغييرات؛ والتي تعتبر من علامات الحمل الأكيدة؛ مثل القيء والدوخة والغثيان؛ كما أن لون البول يتغير حسب جنس الجنين؛ فإذا كان البول لونه فاتح؛ ف إن جنس المولود بنتا؛ وإذا كان لون البول شاحبا؛ فإن جنس الجنين ولدا؛ ويمكنك الإطلاع على مقال: الجدول الصيني للحمل | إليك 14 طريقة مضمونة لمعرفة نوع الجنين.
 أهم علامات الحمل في الشهر الأول:
·         نزيف بدء الحمل.
·         غياب الحيض (الدّورة الشّهرية).
·         الشّعور بالتّعب والإعياء.
·         ألم وانتفاخ الثّدي.
·         الغثيان مع أو من دون تقيّؤ.
·         كثرة التبّول.
نصائح يجب إتباعها في الشهر الأول من الحمل:
1.     تجنبي شرب المياه أثناء تناول وجباتك اليومية.
2.     تجنبي تناول الأطعمة الحارة واللاذعة.
3.     تناولي وجبات خفيفة طول اليوم؛ وتجنبي تنول الأطعمة الدسمة.
4.     شرب عصير الزنجبيل؛ أو إضافة مسحوق الزنجبيل على شكل توابل إلى أطعمتك اليومية ؛ لأنه جد مفيد للحامل.
5.     مارسي التمارين الرياضية؛ ولكن بعد استشارة طبية.
6.     تناولي نظام غذائي متوازن؛ وغني بالخضروات والفواكه الطازجة؛ كما يجب عليك تناول الأطعمة الغنية بحمض الفوليك؛ مثل السبانخ والبامية والجريب فروت؛ حيث أن حمض الفوليك له أهمية قصوى في حماية جنينك من الإصابة بالتشوهات الخلقية؛ وخلل في جهاز الأعصاب.
7.     يجب تناول الأطعمة الغنية بالبروتينات مثل المكسرات.
8.     تناولي الزبادي والبيض وشرب اللبن؛ لأنها تساعد على تقوية عظام جنينك.
9.     تناولي الدجاج والبروكلي؛ لأنها من الأطعمة التي توفر لجنينك الكريات الحمراء.
10. إمعتي عن شرب المشروبات الغازية والكحول.
تحاليل طبية يجب إجرائها في الشهر الأول من الحمل:
·         اختبار الحصبة الألمانية؛ وذلك بالبحث عن وجود أجسام مضادة للحصبة الألمانية.
·         فحص البول المستنبت والعام.
·         إجراء فحص الدم.
·         اختبارات خاصة بالكشف عن وجود فيروسات؛ مثل فيروس بي أو الزهري.
·         فحص مرض المقوسات.
·         فحص السكر.
·         إجراء تحليل الدم الخاص بوجود هرمونBHCG .

الشهر الثاني من مراحل نمو الجنين:

في الشهر الثاني من مراحل؛ سنستعرض عليك أهم التغيرات التي  تطرأ على الجنين وأهم مراحل تكوين الجنين بالاسابيع:

الاسبوع الخامس من مراحل الحمل:

مراحل تكوين الجنين،مراحل نمو الجنين ،مراحل الحمل ،مراحل نمو الجنين بالاشهر،مراحل تكوين الجنين بالتفصيل،مراحل تكوين الجنين بالاسابيع،مراحل تكوين الجنين شهر بشهر،مراحل نمو الجنين أسبوع بأسبوع

في هذا الأسبوع يتم تشكيل 3 طبقات؛ الطبقة الأولى هي الأديم الظاهر؛ والتي تمثل الجلد والجهاز العصبي المركزي والمحيطي؛ بالإضافة إلى  بعض الأنسجة الضامة؛ والأذنين والعينين؛ أما الطبقة الثانية التي يطلق عليها اسم الأديم الباطن؛ فهي تشكل المثانة والأمعاء والرئتين؛ أما الطبقة الثالثة والتي تسمى بالأديم الأوسط؛ فهي تشكل قلب طفلك وعظامه وعضلاته؛ والدورة الدموية ،وكلية اغلب جهازه التناسلي؛ وفي ٱخر الاسبوع الخامس من الحمل؛ يكون طول جنينك 3.5 مليميتر تقريبا.

الاسبوع السادس من الحمل:

مراحل تكوين الجنين،مراحل نمو الجنين ،مراحل الحمل ،مراحل نمو الجنين بالاشهر،مراحل تكوين الجنين بالتفصيل،مراحل تكوين الجنين بالاسابيع،مراحل تكوين الجنين شهر بشهر،مراحل نمو الجنين أسبوع بأسبوع

في الاسبوع السادس من مراحل الحمل؛ ينمو الجنين سريعا؛ ولأول مرة ينبض قلبه؛ أما حجم قلبه فهو على شكل حبة ذرة؛ كما أن الأذرع والأرجل تبدأ في الظهور مثل البراعم الصغيرة؛  بالإضافة إلى نمو الكليتين والكبد؛ وتشكيل المعدة و الزائدة الدودية؛ وظهور فتحات الأنف وشبكية العين؛ و الفك السفلي للفم؛ وجزء صغير من الرقبة هو أيضا يبدأ في الظهور؛ فسبحان الخالق؛ وفي أخر الأسبوع الخامس من الحمل؛ يكون الجنين على شكل حرف سي؛ أما طول الجنين فيتراوح ما بين 6 إلى 11 ملم.

الاسبوع السابع من مراحل الحمل:

مراحل تكوين الجنين،مراحل نمو الجنين ،مراحل الحمل ،مراحل نمو الجنين بالاشهر،مراحل تكوين الجنين بالتفصيل،مراحل تكوين الجنين بالاسابيع،مراحل تكوين الجنين شهر بشهر،مراحل نمو الجنين أسبوع بأسبوع

 يكمل الجنين مراحل نموه في الاسبوع السابع من الحمل؛  ليصبح طوله 14 ملم؛ كما أن المخ والوجه يبدأ في النمو والظهور؛ بالإضافة إلى تجويف العين وفتحة الأنف؛ كما أن ألياف العضلات والغدة النخامية تبدأ في النمو والتشكيل؛ وأما الأذرع والأرجل فيزداد طولهما ليصبحا على شكل المجاديف؛ وفي ٱخر يوم من الأسبوع السابع من الحمل؛ يصدر جنينك أول صوت له وهو نبض القلب.

الاسبوع الثامن من مراحل الحمل:

مراحل تكوين الجنين،مراحل نمو الجنين ،مراحل الحمل ،مراحل نمو الجنين بالاشهر،مراحل تكوين الجنين بالتفصيل،مراحل تكوين الجنين بالاسابيع،مراحل تكوين الجنين شهر بشهر،مراحل نمو الجنين أسبوع بأسبوع

في هذا الأسبوع من مراحل نمو الجنين؛ يستمر نمو الجنين بشكل منتظم؛ لتصبح الأرجل والأذرع أطول مما كانت عليه؛ كما أن طول جنينك قد بلغ حوالي 1.9 سم؛ كما أن بعض أجزاء من جسمه تبدأ في الوضوح مثل المخ والقلب؛ وبدأ العيون في التشكل؛ بالإضافة إلى البدء في تكوين الأنف وجزء من الأذن؛ وسقف الحلق والشفة العليا  ؛ ويصبح القلب يعمل بشكل عادي.
أما التغيرات التي تطرأ  على الحامل في الاسبوع الثامن من مراحل تكوين الجنين؛ فهي تضمحل الخاصرة وتوسع أكثر في الثديين وكبر حجمها؛ وبعض الحوامل يشعرن بجفاف الشعر والشعر الذهني يصبح أكثر ذهنية؛  كما أن طول الشعر يزداد؛ كما أن نمو الأظافر يتسارع؛ ولكن تكون هشة قابلة للانكسار بسرعة؛ ويمكن أيضا أن يظهر الكلف؛ ولكنه يختفي بعد الولادة بسرعة.
علامات الحمل في الشهر الثاني من الحمل:
إن أهم اعراض الحمل؛ التي تظهر على الحامل في الشهر الثاني من الحمل هي:
·         إن الحوامل عادة ما تعاني من تغير مستمر في المزاج؛ وخاصة في الشهر الثاني من مراحل نمو الجنين؛ فعادة تفرح والأخرى يسيطر عليها الحزن والبكاء.
·         في هذا الهر أيضا تزداد حدة أعراض الحمل؛ مثل الغثيان الصباحي والدوخة؛ وكذلك التعب بدون سبب؛ وفي بعض الأحيان قد تشعر الحامل بحرقة المعدة؛ وخاصة إذا تناولت أطعمة دسمة.
·         الإصابة بالإمساك؛ والمعاناة من ألمه.
·         من علامات الحمل الأكيدة في الشهر الثاني من مراحل الحمل؛ هي ازدياد وزن وحجم الثديين بشكل ملحوظ.
·         يزداد حجم الغدد العرقية؛  لتصبح أكثر وضوحا وأكبر حجما.
·         يزداد حجم البطن بشكل بطيء.
·         يتغير لون عنق الرحم؛ ليصبح لونه غامقا.

نصائح قيمة يجب إتباعها في الشهر الثاني من مرا حل الحمل:

1.     ممارسة المشي بشكل منتظم؛ وذلك لتفادي الإصابة بالسمنة.
2.     متابعة الفيتامينات؛ وحساب معدلها لكي تتفاذي القص الحاد في بعض الفيتامينات المهمة والضرورية؛ للحفاظ على نمو جنينك بشكل طبيعي.
3.     خذي قسطا من الراحة؛ كلما أحسست بالتعب.
4.     النوم المبكر.
5.     تناولي الوجبات الغنية بالفيتامينات والمعادن.
6.     شرب السوائل بكثرة.
7.     تفادي شرب المشروبات المنبهة مثل القهوة والشاي الأخضر.
8.     تناولي البسكويت في الصباح.
9.     ينصح بشرب الماء بين الوجبات؛ وليس بعد الانتهاء من الأكل.
10. تجنبي تناول الأطعمة الدسمة.
11. إذا كنت تعانين من الصداع في هذه المرحلة من مراحل الحمل؛ قومي بتدليك منطقة الصداع بكل رفق.
12. قومي بتنظيف وجهك جيدا ويوميا؛ للتخلص من حب الشباب.
13. حافظي على تنال الأطعمة الغنية بالفيتامينات؛ كالبيض واللبن.
14. لا تقومي بغسل ثدييك بالصابون في هذه المرحلة من مراحل الحمل.

التحاليل طبية للشهر الثاني من الحمل :

·         إجراء  فحص الموجات فوق الصوتية.
·         تحليل وجود هرمون GHCG .
·         اختبار فيروس B والهربس
·         فحص السكر .

الشهر الثالث من مراحل الحمل :

في الشهر الثالث من الحمل؛ تطرأ عدة تغيرات على جنينك؛ وذلك خلال اسابيع الشهر الثالث من الحمل؛ ومن أبرز هذه التغييرات:

الاسبوع التاسع من مراحل تكوين الجنين:

مراحل تكوين الجنين،مراحل نمو الجنين ،مراحل الحمل ،مراحل نمو الجنين بالاشهر،مراحل تكوين الجنين بالتفصيل،مراحل تكوين الجنين بالاسابيع،مراحل تكوين الجنين شهر بشهر،مراحل نمو الجنين أسبوع بأسبوع

في الأسبوع التاسع من مراحل الحمل؛  يزداد جنينك في النمو بشكل سريع؛ ليصبح طوله ما بين  14 و 17ملم؛  كما أن حجم الرحم يزداد؛ وقد تشعر الحامل ببعض التقلصات أسفل البطن؛ نتيجة ازدياد حجم الرحم؛ كما أن أعصاب الجنين وعضلاته يكون أول اختبار لها، بحيث تبدأ في العمل لأول مرة؛  وبدأ عظام جنينك بالنمو؛ وأصابع رجليه وتنمو الأذن و جفون الأعين؛ وفي  كماٱخر الأسبوع التاسع من الحمل؛ يبدأ العمود الفقري في التحرك.

الاسبوع العاشر من مراحل نمو الجنين:

مراحل تكوين الجنين،مراحل نمو الجنين ،مراحل الحمل ،مراحل نمو الجنين بالاشهر،مراحل تكوين الجنين بالتفصيل،مراحل تكوين الجنين بالاسابيع،مراحل تكوين الجنين شهر بشهر،مراحل نمو الجنين أسبوع بأسبوع

في الاسبوع العاشر من مراحل الحمل؛  يصبح وزن جنينك يتراوح ما بين 27 إلى 40 ملم؛ كما أن دماغ جنينك ينمو بشكل أسرع؛ وهذا سبب كبر حجم الرأس عند الجنين في الأسبوع العاشر؛ كما أن الرقبة تبدأ في الظهور بشكل واضح؛  ويبدأ الحبل السري في إنجاز مهمته الأولى؛ هي إيصال الدم للجنين؛ وتبدأ الكليتين في عملهما؛ كما أن الأمعاء  تبدأ بالتكون والنمو تدريجيا؛ ويزداد حجم الرئتان؛ ويتم تشكيل الأذن وظهورها بشكل بارز؛ وتبدأ الجفون بالتحرك قليلا؛ كما أن الأرجل والأذرع تزداد في الطول والنمو؛ وفي اليوم الأخير من الأسبوع العاشر من مراحل تكوين الجنين بالاسابيع؛ يبدأ الجهاز التناسلي للجنين بالتشكل.

الاسبوع الحادي عشر من مراحل الحمل:

مراحل تكوين الجنين،مراحل نمو الجنين ،مراحل الحمل ،مراحل نمو الجنين بالاشهر،مراحل تكوين الجنين بالتفصيل،مراحل تكوين الجنين بالاسابيع،مراحل تكوين الجنين شهر بشهر،مراحل نمو الجنين أسبوع بأسبوع

الاسبوع الحادي عشر من مراحل نمو الجنين أسبوع بأسبوع؛ يصبح طول جنينك يتراوح ما بين  4.5 سم إلى 8 سم؛ وقد أصبح الٱن جنين بالفعل؛ بدلا من اسم الحميل؛ كما أن وزن الجنين أصبح يبلغ حوالي 14 جرام؛ وتبدأ أظافر جنينك في الظهور؛ وقد أصبح بمقدوره الحركة والركل؛ لأن معظم أعضاءه قد تشكلت؛ مثل المخ والرئة والأمعاء؛ والكبد والكلى والأقدام والأذرع؛ كما أن نمو جنينك يستمر إلى أن يصبح حجم الرأس ملائما مع جسم الجنين؛ وفي ٱخر أيام الأسبوع الحادي عشر من مراحل تكوين الجنين بالتفصيل؛ تكون قد تشكلت الأعضاء التناسلية للجنين؛ وأخذت الشكل الخارجي لها.

الاسبوع الثاني عشر من مراحل نمو الجنين:

مراحل تكوين الجنين،مراحل نمو الجنين ،مراحل الحمل ،مراحل نمو الجنين بالاشهر،مراحل تكوين الجنين بالتفصيل،مراحل تكوين الجنين بالاسابيع،مراحل تكوين الجنين شهر بشهر،مراحل نمو الجنين أسبوع بأسبوع

بعد بلوغ حملك الاسبوع الثاني عشر؛ فإن فرصة الإجهاض تقل؛ ويستمر نمو الجنين ليصل طوله إلى 6.5 سم تقريباَ؛ أما وزن الجنين فيبلغ في الاسبوع الثاني عشر من مراحل الحمل  450 جرام ؛ كما أن ملامح الجنين تصبح أكثر وضوحا؛  ويبدأ الشعر الوبري في النمو؛ لكي يغطي جميع أنحاء جسم الجنين؛ كما أن الجنين أصبح له القدرة على التحكم في قبضة يده؛ وقادرا على الركل وثني أصابع أرجله.

الاسبوع الثالث عشر  من الحمل :

مراحل تكوين الجنين،مراحل نمو الجنين ،مراحل الحمل ،مراحل نمو الجنين بالاشهر،مراحل تكوين الجنين بالتفصيل،مراحل تكوين الجنين بالاسابيع،مراحل تكوين الجنين شهر بشهر،مراحل نمو الجنين أسبوع بأسبوع

في هدا الأسبوع من مراحل تكوين الجنين شهر بشهر؛ يصبح طول الجنين 7.5 سم تقريبا؛ وأصبح وزن الجنين15 جرام؛ وتكون بصمة جنينك قد تشكلت؛ كما أن أصابع اليد أصبحت متقاربة أكثر؛ أما أصابع الأرجل فقد أصبحت مائلة للأسفل؛ كما أن الأعين أصبحت تمارس عملها بشكل طبيعي؛ وأصبحت أيضا الكبد تفرز مادتها الصفراء وتقوم الكلى بإفراز البول.
أعراض الشهر الثالث من مراحل الحمل :
هناك العديد من التغيرات تطرأ على الحامل في  الشهر الثالث من مراحل تكوين الجنين بالاسابيع؛ ومن أبرزها:
·         الاتساع و الزيادة في حجم البطن بشكل ملحوظ.
·         الانتفاخ وعسر الهضم.
·         إصدار غازات لاإراديا؛ وذلك بسبب ضغط الجنين على الأمعاء.
·         انتفاخ في اللثة وفى الوجه(عند بعض الحوامل فقط).
وعند منتصف الشهر؛ ستلاحظين أن حجم الثدي قد ازداد بشكل ملحوظ؛ كما أن قلبك والرئتين أصبحا يبذلان مجهودا ضاعفا؛ لتوفير حاجيات الجنين؛ ويمكنك الشعور في هذه المرحلة بألم في ساقيك؛ وذلك بسبب اتساع العروق لضخ كمية أكبر من الدم؛ كما يمكن أن تصيبك نوبة من التغيرات المزاجية؛ وذلك بسبب الهرمونات التي يزداد حجمها في الجسم؛ بالإضافة إلى الزيادة في وزنك؛ ويصبح حجم رحمك أكبر وأوسع.
وفي ٱخر الشهر الثالث من الحمل؛ ستظهر عليك المزيد من التغيرات؛ كظهور خط بني على بطنك وهذا أمر طبيعي؛ بالإضافة إلى بروز السرة؛ وذلك بسبب ضغط البطن على المثانة؛ مما يسبب بروز السرة؛   ولكن لا داعي للخوف؛ فبعد الولادة سترجع السرة إلى مكانها الطبيعي.

نصائح يجب إتباعها في الشهر الثالث من مراحل الحمل:

1.     لا ترتدي الملابس الضيقة؛ فهي تعيق تدفق الدم.
2.     نوعي من وجباتك الغذائية اليومية.
3.     أدخلي الحمام بانتظام؛ لتفريغ المثانة وتفادي حبس البول لمدة طويلة.
4.     تناولي بكثرة الفواكه الطازجة.
5.     تناولي بكثرة الفواكه الجافة.
6.     لا تتناولي الفول والكرنب والبصل؛ لأنه يسبب لك خروج الغازات اللاإرادية.
7.     استرخي واستريحي بانتظام.
8.     ابتعدي عن المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
9.     لا تحملي الأشياء الثقيلة.
10. قومي برفع ساقيك على وسادة عالية من حين لٱخر.
11. تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن.
12. شرب المياه بكثرة.
13. تجنب تناول الأطعمة الدسمة.
14. اجتناب تناول الملح.

التحاليل الطبية للشهر الثالث من مراحل نمو الجنين:

·         إجراء فحص للموجات الفوق صوتية.
·         إجراء اختبار شفافية العنق.
·         إجراء فحص الزغابة المشيمة.
·         اختبار الشفافية القفوي.

الشهر الرابع من مراحل تكوين الجنين:






في هذا الشهر؛ أي الشهر الرابع من مراحل الحمل؛  يمر الجنين والأم من عدة مراحل؛ لإكمال عملية نمو الجنين؛ ومن أهم التغيرات والتطورات هي:

الاسبوع الرابع عشر من مراحل الحمل:

مراحل تكوين الجنين،مراحل نمو الجنين ،مراحل الحمل ،مراحل نمو الجنين بالاشهر،مراحل تكوين الجنين بالتفصيل،مراحل تكوين الجنين بالاسابيع،مراحل تكوين الجنين شهر بشهر،مراحل نمو الجنين أسبوع بأسبوع

في الاسبوع الرابع عشر من مراحل تكوين الجنين؛ يمكنك الٱن تحديد جنس المولود؛ فطبيبك يمكنه الٱن تحديد هل الجنين بنت أم ولد؛ وجنينك قد وصل طوله إلى 10 سم؛ أما وزن الجنين فقد بلغ 45جرام؛ فهذه المرحلة تعد مرحلة جديدة في حياة جنينك؛ بحيث أصبح قلبه يضخ الدم؛ وأصبح جسمه يفرز الهرمونات؛ كما أن شعر حواجبه بدأت في الظهور؛ بالإضافة إلى أن أسنانه بدأت في الظهور.

الاسبوع الخامس عشر من مراحل نمو الجنين:

مراحل تكوين الجنين،مراحل نمو الجنين ،مراحل الحمل ،مراحل نمو الجنين بالاشهر،مراحل تكوين الجنين بالتفصيل،مراحل تكوين الجنين بالاسابيع،مراحل تكوين الجنين شهر بشهر،مراحل نمو الجنين أسبوع بأسبوع


في الاسبوع الخامس عشر من مراحل الحمل؛ يصل وزن الجنين إلى 80 جرام تقريباَ ؛ أما طوله فيبلغ  12.5 سم؛ كما أن شعر حواجبه وشعره ينموان بشكل سريع؛ أما هيكله العظمي فبدأ في التشكل؛ وعظام الأذنين بدأت في النمو؛ كما أن جنينك أصبح يسمك الأصوات التي بحولك.

الاسبوع السادس عشر من مراحل الحمل:

مراحل تكوين الجنين،مراحل نمو الجنين ،مراحل الحمل ،مراحل نمو الجنين بالاشهر،مراحل تكوين الجنين بالتفصيل،مراحل تكوين الجنين بالاسابيع،مراحل تكوين الجنين شهر بشهر،مراحل نمو الجنين أسبوع بأسبوع

أصبح جنينك الٱن يزن 120جم وطوله إلى 15سم تقريباَ؛ كما أنه أصبح يستطيع مص أصابعه؛ حيث أن أصابعه وفمه وأظافره قد تشكلت بالكامل؛ كما أن أعينه قد تشكلت بالكامل؛ وفي نهاية الاسبوع السادس عشر من مراحل الحمل؛  تكون الأعضاء التناسلية قد اكتمل نموها.

الاسبوع السابع عشر من مراحل نمو الجنين بالاشهر:


مراحل تكوين الجنين،مراحل نمو الجنين ،مراحل الحمل ،مراحل نمو الجنين بالاشهر،مراحل تكوين الجنين بالتفصيل،مراحل تكوين الجنين بالاسابيع،مراحل تكوين الجنين شهر بشهر،مراحل نمو الجنين أسبوع بأسبوع

في هذا الأسبوع يكون وزن الجنين قد وصل إلى 170جم تقريباَ؛  أما طوله فقد بلغ 18سم ؛ ففي هذه المرحلة يبدأ جنينك في التبول بشكل طبيعي؛ كما أن دورته الدموية تشتغل بامتياز؛ كما أن جنينك أصبح بمكانه لتنفس بكل سهولة؛ بحيث بدأت رئته في العمل بشكل طبيعي؛ كما يمكن لجنينك أن يخزن الدهون تحت جلده؛ لتوفير الطاقة التي سيحتاجها عند الولادة.
أما التغيرات الجسمانية التي تطرأ على الأم؛ فيمكن لها أن تتعرض لنزلات برد مفاجئة؛ مما يسبب لها انسداد في الأنف؛ كما أنها ستعاني من الزيادة في الإفرازات المهبلية؛ بالإضافة إلى أن رحم الحامل يتمدد؛ لكي يتسع للحجم الجديد للجنين.
أعراض الحمل في الشهر الرابع من الحمل:
هناك العديد من علامات الحمل؛ التي تظهر على الحامل في الشهر الرابع من الحمل؛ ومن أبرز هذه العلامات:
·         الشعور الدائم بالإمساك.
·         تشنج في العضلات.
·         الشعور بالحكة.
·         تزايد الإفرازات المهبلية.
·         كثرة التبول.
·         الشعور بألم في جوانب البطن.
·         الزيادة في الوزن.
أما في منتصف الشهر الرابع من مراحل الحمل؛ فستحسين لأول مرة بتحركات الجنين وحركاته؛ وستصبح حياتك مملوءة بالإثارة إذا كنت لأول مرة تجربين الحمل؛ كما أن بطنك يبدأ بالارتفاع قليلا ويبرز إلى الأمام؛ كما ن الثدي يزداد حجمه؛ لأنه يخزن المواد المغذية لجنينك؛ وستشعرين بالجوع؛ وقلبك سيضخ المزيد من الدم.
وفي نهاية الشهر الرابع من الحمل؛ قد تشعرين بالدوخة؛ وفي بعض الأحيان سيغمى عليك؛ ويرتفع ضغط دمك.

نصائح يجب إتباعها في الشهر الرابع من مراحل تكوين الجنين بالتفصيل:

1.     قللي من شرب المياه في الفترة الليلية.
2.     لا تشربي أدوية وبخاخات الزكام والسعال؛ لأنها تؤثر سلبا على صحة الجنين.
3.     يجب أن تأخذي قسطا من الراحة.
4.     تناولي الفواكه والخضر الطازجة بشكل يومي.
5.     ارتدي ملابس قطنية لتفادي الحكة في المناطق الحساسة.
6.     مارسي رياضة المشي يوميا؛ لتتجنبي الزيادة في الوزن.
7.     تناولي الأطعمة الغنية بفيتامين ي.
8.     لا تقومي بجهد كبير؛ وتجنبي رفع الأشياء الثقيلة.
9.     لا تقومي بالحركات المفاجئة والسريعة.
10. لا تجلسي في الغرف الضيقة والحارة.
11. أشربي المياه بكثرة.

التحاليل الطبية للشهر الرابع من مراحل تكوين الجنين بالاسابيع:

·         فحص مسح الأعضاء لمعرفة جنس الجنين.
·         فحص السونار لرؤية جنينك بكل وضوح.
·         فحص البروتين الجنيني؛ للتأكد من عدم الإصابة بمتلازمة داون.

الشهر الخامس من مراحل تكوين الجنين شهر بشهر:


هناك عدة تغيرات تطرأ على الجنين والأم في الشهر الخامس من مراحل الحمل؛ وسنتكلم عنها الٱن بالتفصيل.

الاسبوع الثامن عشر من مراحل نمو الجنين أسبوع بأسبوع:

مراحل تكوين الجنين،مراحل نمو الجنين ،مراحل الحمل ،مراحل نمو الجنين بالاشهر،مراحل تكوين الجنين بالتفصيل،مراحل تكوين الجنين بالاسابيع،مراحل تكوين الجنين شهر بشهر،مراحل نمو الجنين أسبوع بأسبوع

في الاسبوع الثامن عشر من مراحل الحمل؛  يكون وزن الجنين قد وصل إلى  195جم تقريباَ؛  أما طوله فقد وصل إلى 20سم؛ كما أن جنينك يستطيع الٱن الرفس والدوران حول نفسه كيفما يشاء؛ وستشعرين سيدتي بحركات جنينك؛ بالإضافة إلى أن أذني جنينك قد اكتملا في النمو؛ ويستطيع سماع كل حركاتك؛ والأصوات المحيطة بك؛ كما أنه يمكنه الرؤية أيضا؛ بالإضافة إلى أن مادة النخاع بدأت في الإحاطة بالنخاع الشوكي لجنينك.

الاسبوع التاسع عشر من مراحل تكوين الجنين:

مراحل تكوين الجنين،مراحل نمو الجنين ،مراحل الحمل ،مراحل نمو الجنين بالاشهر،مراحل تكوين الجنين بالتفصيل،مراحل تكوين الجنين بالاسابيع،مراحل تكوين الجنين شهر بشهر،مراحل نمو الجنين أسبوع بأسبوع

في الاسبوع التاسع عشر من مراحل الحمل؛ يكون وزن الجنين 230جم تقريباَ؛  أما طول الجنين فقد وصل إلى 23سم؛ أما الكلي فهي تبدأ بإفراز البول؛ كما أن الطبقة الذهنية تبدأ في تغطية جسم جنينك بالكامل؛ لحماية بشرته من أي خطر خارجي؛ كما أنك يمكنك رؤية الأعضاء التناسلية بكل وضوح لجنينك؛ كما أن الخلايا العصبية لجنينك قد اكتمل نموها؛ ويكون جنينك قادر على استعمال حاسة الشم والذوق واللمس و السمع .

الاسبوع العشرون من مراحل نمو الجنين:

مراحل تكوين الجنين،مراحل نمو الجنين ،مراحل الحمل ،مراحل نمو الجنين بالاشهر،مراحل تكوين الجنين بالتفصيل،مراحل تكوين الجنين بالاسابيع،مراحل تكوين الجنين شهر بشهر،مراحل نمو الجنين أسبوع بأسبوع

في الاسبوع العشرون من مراحل الحمل؛ يكون قد وصل وزن الجنين إلى 345جم ؛ أما طول  الجنين فقد صل إلى 25سم تقريباَ ؛ كما أن حواس جنينك تكون قد اكتمل نموها بالكامل وتعمل بشكل طبيعي؛ بالإضافة إلى أن الخلايا العصبية بدأت في النمو تدريجيا؛ كما أن جنينك يبدأ في إنتاج البويضات؛ إذا كان جنس الجنين بنتا؛ أما إذا كان ذكرا فإن الجنين يبدأ في إنتاج الحيوانات المنوية؛ وجنينك يبدأ ببلع السائل النخط الذي يساعد على حركة الجنين بكل سهولة.
أما التغيرات التي تطرأ على الحامل هي ارتفاع بطن الحامل للأعلى؛ ليكون ظاهرا وبارزا بشكل واضح؛ كما أن سرة الحامل تصبح أكثر بروزا للخارج.

الاسبوع الحادي والعشرون من مراحل الحمل:

مراحل تكوين الجنين،مراحل نمو الجنين ،مراحل الحمل ،مراحل نمو الجنين بالاشهر،مراحل تكوين الجنين بالتفصيل،مراحل تكوين الجنين بالاسابيع،مراحل تكوين الجنين شهر بشهر،مراحل نمو الجنين أسبوع بأسبوع

في الاسبوع الحادي والعشرون من الحمل؛ يكون وزن الجنين قد بلغ 400 جرام تقريبا؛ أما طول الجنين فقد بلغ 28سم؛ أما الجنين فله القدرة الٱن على البلع؛ كما أنه يتم  تكوين المادة الذهنية البيضاء؛ التي تحيط بجنينك بالكامل؛ لحماية من خطر خارجي ولتسهيل الولادة الطبيعية؛ بالإضافة إلى أن لسان الجنين قد اكتمل في النمو؛ وبدأ الجنين في تكوين الكريات الحمراء.

اعراض الحمل في الشهر الخامس من الحمل:

في بداية الهر الخامس من الحمل؛ تطرأ عدة تغيرات على الحامل؛ وتظهر المزيد من علامات الحمل الأكيدة؛ ومن أهم أعراض الحمل في الشهر الخامس:
·         الشعور باللام في أسفل الظهر.
·         تمدد الرحم وتوسعه لاستقبال الوزن والطول الجديد للجنين.
·         الشعور بالألم في جوانب البطن.
·         الشعور بالعرق الشديد.
·         بروز الأوعية الدموية في جوانب الثديين.
·         الشعور بالشهية مفتوحة.
·         الزيادة في الوزن.
أما في منتصف الشهر الخامس من الحمل؛ تظهر تغييرات جديدة على الحامل؛ وأهمها أنك تستطيعين الإحساس بحركات جنينك؛ ويمكنك مشاركة حركات جنينك مع زوجك؛ كما يمكنك أن تعاني من الإمساك والإسهال؛ والبواسير أيضا والحرقة عند التبول؛ كما يمكنك الشعور بتشنجات في الساقين؛ وخاصة إذا وقفت لمدة طويلة؛ بالإضافة إلى أنك ستعانين من ضعف الذاكرة؛ و حدوث حرقان فى المعدة  وعسر هضم.
أما في الشطر الأخير من الشهر الخامس؛ فإن الغدد اللبنية تبدأ في النمو استعدادا للرضاعة؛ كما أنك لن تحسي بعد الٱن بالغثيان والدوخة.

نصائح يجب إتباعها في الشهر الخامس من مراحل نمو الجنين بالاشهر:

1.     يجب ممارسة التمارين الرياضية؛ مثل تمارين الكيجل.
2.     لا تتناولي الأطعمة الذهنية، وتناولي الأطعمة الغنية باللحوم واكل الخبز والحبوب والخضراوات.
3.     يمكنك تناول المكملات الغذائية.
4.     شرب المياه بكثرة؛ حوالي 12 كوب يوميا.
5.     تجنبي ارتداء الأحذية العالية.
6.     إتباع نظام غذائي متوازن.
7.     مارسي رياضة السباحة والمشي.

التحاليل الطبية في الشهر الخامس من مراحل تكوين الجنين بالتفصيل:

·         إجراء فحص بالموجات الفوق صوتية.
·         إجراء فحص المسح المبكر .

الشهر السادس من مراحل تكوين الجنين بالاسابيع:


سنقوم بشرح التطورات والتغيرات؛ التي تطرأ على الجنين و الحامل؛ ومن أهم التغيرات التي تحدث في الشهر السادس من مراحل الحمل؛ هي:

الاسبوع الثاني والعشرون من مراحل تكوين الجنين شهر بشهر:


في الاسبوع الثاني والعشرون من الحمل؛ يكون طول الجنين قد وصل إلى 30 سم؛ أما وزن الجنين فقد بلغ حوالي 470 جم تقريبا؛ ففي هذا الأسبوع تكون الحواجب و الأظافر و الجفون للجنين؛ قد اكتمل نموها بالكامل؛ كما أن أذن الجنين قد اكتملت بالكامل في النمو؛ أما قلب الجنين فإنه يستمر في النمو؛ ويمكنك في هذا الأسبوع سماع نبضات قلبه؛ عن طريق زيارة طبيبك؛ كما أن أمعاء الجنين بدأت في تشكيل البراز الأول.

الاسبوع الثالث والعشرون من مراحل نمو الجنين أسبوع بأسبوع:


مراحل تكوين الجنين،مراحل نمو الجنين ،مراحل الحمل ،مراحل نمو الجنين بالاشهر،مراحل تكوين الجنين بالتفصيل،مراحل تكوين الجنين بالاسابيع،مراحل تكوين الجنين شهر بشهر،مراحل نمو الجنين أسبوع بأسبوع

يواصل الجنين نموه ليصل في الاسبوع الثالث والعشرون من مراحل الحمل؛ إلى طول يصل إلى الاسبوع الثالث والعشرون؛ أما وزن الجنين فقد بلغ  550 جم؛ كما أن حركات الجنين تصبح أكثر قوة؛ كردة فعل لكل ما يدور بحوله؛ كما أن لون جنينك يصبح وردي اللون؛ بالإضافة إلى ظهور التجاعيد في الجلد؛ وأصبح جنينك الٱن له القدرة على التنفس بشكل جيد؛ بعد تطور الأوعية الدموية المحيطة بالرئة.
أما التغيرات التي تطرأ على الحامل في الاسبوع الثالث والعشرون من  مراحل الحمل؛ فهي تشعر بانقباضات متقاربة على مستوى المعدة كل 20 دقيقة تقريبا؛ كما أنها ستحس بتحجر البطن لمدة 20 ثانية تقريبا؛ فالأمر يكون مزعج ولكنه غير مؤلم؛ بالإضافة إلى الشعور بالتقلصات الرحيمية.

الاسبوع الرابع والعشرون من مراحل تكوين الجنين:

مراحل تكوين الجنين،مراحل نمو الجنين ،مراحل الحمل ،مراحل نمو الجنين بالاشهر،مراحل تكوين الجنين بالتفصيل،مراحل تكوين الجنين بالاسابيع،مراحل تكوين الجنين شهر بشهر،مراحل نمو الجنين أسبوع بأسبوع

يستمر نمو جنينك ليصل طوله في الاسبوع الرابع والعشرون من مراحل الحمل؛ إلى 35 سم ؛ أما وزن الجنين فقد وصل إلى 650 جم؛ أما حركات الجنين فهي تزداد تدريجيا مع مرور مراحل الحمل؛ ففي هذا الأسبوع يستطيع جنينك تحريك الأرجل والأيدي بكل سهولة؛ كما أن عضلات الجنين قد اكتمل نموها؛ والمثانة تستمر في طرح بول الجنين خارجا؛ أما جلد الجنين فيكون شفاف؛ ويستمر المخ في النمو تدريجيا؛ كما أن الرئة تبدأ في إنتاج مادة؛ تساعد على التنفس بشكل جيد دون أي مشاكل؛ أما حاسة التذوق فهي تستمر في التحسن؛ لكي تكون قادرة على التذوق.
أما التغيرات التي تطرأ على الحامل في الاسبوع الرابع والعشرون من مراحل الحمل؛ هي الزيادة في وزن الحامل بشكل ملحوظ؛ ولهذا ستحس الحامل في بعض الأحيان؛ بالضغط على القدمين ولهذا تجنبي ارتداء الكعب العالي؛ كما يمكنك الإصابة بدوالي الساقين في هذه المرحلة من مراحل الحمل؛ ولتجنب ذلك قومي برفع قدميك للأعلى من حين لٱخر.

الاسبوع الخامس والعشرون من مراحل نمو الجنين:

مراحل تكوين الجنين،مراحل نمو الجنين ،مراحل الحمل ،مراحل نمو الجنين بالاشهر،مراحل تكوين الجنين بالتفصيل،مراحل تكوين الجنين بالاسابيع،مراحل تكوين الجنين شهر بشهر،مراحل نمو الجنين أسبوع بأسبوع

في الاسبوع الخامس والعشرون من الحمل؛ يصل طول الجنين إلى 37 سم؛ أما وزن الجنين فقد يصل إلى 800 جم تقريبا؛ أما شعر الجنين فيبدأ في أخد لونه الخاص به؛ كما أن درجة نعومته يتم تحديدها أيضا؛ أما تجاعيد الجلد فتبدأ في الاختفاء تدريجيا؛ أما باقي أعضاء جنينك فهي تستمر في النمو تدريجيا؛ أما الدماغ فيبدأ في الوعي والاستيعاب؛ وبهذا يصبح جنينك مستعدا لحفظ ذكرياته داخل الرحم.
أما التغيرات الجسمانية التي تطرأ على الحامل في الاسبوع الخامس والعشرون من مراحل الحمل؛ هي شعور الحامل بالراحة والاستقرار النفسي؛ فاستفيدي جيدا من هذه الوضعية؛ كما أن سريان الدم يزيد من نسبته؛  ويصبح الجلد أكثر توردا.

الاسبوع السادس والعشرون من مراحل الحمل:

مراحل تكوين الجنين،مراحل نمو الجنين ،مراحل الحمل ،مراحل نمو الجنين بالاشهر،مراحل تكوين الجنين بالتفصيل،مراحل تكوين الجنين بالاسابيع،مراحل تكوين الجنين شهر بشهر،مراحل نمو الجنين أسبوع بأسبوع

في الاسبوع السادس والعشرون من الحمل؛ يصبح وزن الجنين 850 جم؛ أما طول الجنين فيبلغ 38 سم؛ أما أعصاب الأذن فيتم تطويرها تدريجيا؛ لكي تزداد قوة السمع عند جنينك؛ كما ن جنينك يبدأ في بلع السائل السلوى المحيط به؛ والمسئول عن الجينات الوراثية للجنين؛ أما المشيمة فتبدأ بتقوية مناعة الجنين؛  كما أن الخصيتين للجنين تبدأ في الظهور والبروز؛ هذا إذا كان الجنين ذكرا؛ أما إذا كان جنس الجنين أنثى فتبدأ الأعضاء التناسلية في الظهور بشكل واضح؛ كما أن الشعب الهوائية تبدأ في النمو بشكل تدريجي؛ بالإضافة إلى تطور غدد التذوق؛ لتصبح جاهزة بالكامل في ٱخر يوم من الاسبوع السادس والعشرون من الحمل.
أما التطورات التي تطرأ على المرأة الحامل؛ فهي تورم اليدين والقدمين؛ وإذا لاحظت هذه التغييرات فيجب استشارة الطبيب.
أعراض الحمل في الشهر السادس من الحمل:

في الأسابيع الأولى من الشهر السادس من الحمل؛ تظهر علامات الحمل على المرأة الحامل؛ ومن أهم  اعراض الحمل في الشهر السادس من الحمل هي:
·         الإحساس بالدوخة و الصداع النصفي.
·         الشعور بالغثيان والقيء.
·         الشعور بالجوع الدائم.
·         ارتفاع فى درجة الحرارة.
·         ازدياد الرغبة الجنسية.
أما في النصف الثاني من الشهر السادس من مراحل الحمل؛ ستلاحظين اختفاء الغثيان والدوخة والقيء؛ ولكنك ستعانين بشكل مستمر من حرقة المعدة؛ وذلك لأن وزن الجنين يضغط على المعدة؛ مما يسبب لك حرقة المعدة؛  بالإضافة إلى أنك ستشعرين بالراحة النفسية؛ وتصح خديك أكثر احمرار؛ وستشعرين بالحيوية والنشاط؛ وفي هذه المرحلة يزداد تدفق الدم؛ وقد تتعرضين لانسداد المسامات؛ إذا كنت تعانين من الوزن الزائد؛ كما أنك ستشعرين بتزايد التقلصات الرحيمية بشكل متقارب.
أما في الشطر الأخير من  الشهر السادس من مراحل الحمل؛ فإنك ستشعرين بحرقة في اليدين أو تورمها؛ كما يمكنك أن تصابين بدوالي الساقين؛ وذلك لزيادة وزن جنينك بشكل ملحوظ؛ بالإضافة إلى أنك ستشعرين بالحكة في أسفل البطن؛ وذلك نتيجة تمدد جلد البطن؛ وستمر المعاناة مع كثرة التبول أيضا.

نصائح يجب إتباعها في الشهر السادس من مراحل نمو الجنين بالاشهر:

1.     إتباع نظام غذائي متوازن وغني بالفيتامينات والمعادن؛ وتجنب تناول الكثير من الأطعمة.
2.     مارسي الرياضة بشكل يومي ومنتظم.
3.     يجب النوم جيدا؛ ولكن ألا تتعدي 8 ساعات أو أقل من 6 ساعات.
4.     الابتعاد عن الضوضاء قدر الإمكان.
5.     لا تتناولي الأدوية المسكنة للٱلام.
6.     ارتدي الملابس القطنية.
7.     شرب الكثير من المياه.
8.     لا تتعرضي لأشعة الشمس كثيرا؛ وذلك للحفاظ على نضارة بشرتك.
9.     اغسلي وجهك جيدا؛ باستعمال غسول الوجه الصحي.
10. تناولي الأطعمة الغنية بالكالسيوم مثل الزبادي واللبن منزوع الدسم.
11. حاولي ألا تنامي بعد تناول وجبتك الغذائية.
12. متعي ودللي نفسك بفعل الأشياء؛التي تشعرك بالسعادة.

التحاليل الطبية للشهر السادس من مراحل تكوين الجنين بالتفصيل:

·         فحصECO .
·         فحص المسح الموسع.
·         فحص المسح المتأخر.
·         فحص الغدة الدرقية.
·         فحص الموجات فوق الصوتية.
·         فحص الجلوكوز .
·         فحص مستنبت البول.
·         اختبار الأنيميا في الدم.

الشهر السابع من مراحل تكوين الجنين بالاسابيع:





في الشهر السابع من مراحل الحمل؛ تطرأ المزيد من التغيرات للجنين؛ وأيضا للحامل؛ وهذا ما سنستعرضه لك سيدتي في هذه الفقرة.

الاسبوع السابع والعشرون من مراحل تكوين الجنين شهر بشهر:

مراحل تكوين الجنين،مراحل نمو الجنين ،مراحل الحمل ،مراحل نمو الجنين بالاشهر،مراحل تكوين الجنين بالتفصيل،مراحل تكوين الجنين بالاسابيع،مراحل تكوين الجنين شهر بشهر،مراحل نمو الجنين أسبوع بأسبوع

في الاسبوع السابع والعشرون من مراحل الحمل؛ تطرأ العديد من التحولات على الجنين؛ ومن بينها الزيادة في طول الجنين؛ الذي يصل إلى 40 سم؛ أما وزن الجنين فيصل إلى 900 جم تقريبا؛ كما أن مخ الجنين أصبح أكثر تطور من ذي قبل؛ أما أنسجة الدماغ فتستمر في النمو؛  كما أن الجهاز العصبي يستمر في النمو بشكل تدريجي؛ بالإضافة إلى أن رئة الجنين أصبحت تعمل بشكل طبي عي بدون أي مشاكل؛ أما رأس الجنين فإنه يكون في الأسفل تمهيدا للولادة.
ما التغيرات التي تطرأ على الحامل في الاسبوع السابع والعشرون من راحل الحمل؛ هي زيادة وزن الحامل بشكل ملحوظ؛ كما أنها تحس بالتعب الشديد بسبب ثقل الجنين؛ بالإضافة إلى وجود التقلصات أسفل البطن؛ كما أن الحامل ستشعر بتوسع الرحم بشكل متزايد.





الاسبوع الثامن والعشرين من مراحل نمو الجنين أسبوع بأسبوع:

مراحل تكوين الجنين،مراحل نمو الجنين ،مراحل الحمل ،مراحل نمو الجنين بالاشهر،مراحل تكوين الجنين بالتفصيل،مراحل تكوين الجنين بالاسابيع،مراحل تكوين الجنين شهر بشهر،مراحل نمو الجنين أسبوع بأسبوع

في الاسبوع الثامن والعشرين من مراحل الحمل؛ يزداد حجم ووزن الجنين بشكل تدريجي؛ كما أن التجاعيد الموجودة على جلد الجنين؛ فإنها تتفي بشكل كامل في هذا الأسبوع؛ أما جفون ورموش الجنين فهي تبدأ بالتحرك بشكل طبيعي؛    كما أن طبقات الجلد تكون قد تشكلت؛ وأصبح جلد الجنين كاملا وغير شفاف؛ بالإضافة إلى أن الجنين أصبح قادرا على تحريك رأسه بشكل طبيعي؛ أما اليدين والأرجل فتكون مثنيتين لصغر الرحم.





الاسبوع التاسع والعشرون من مراحل تكوين الجنين:

مراحل تكوين الجنين،مراحل نمو الجنين ،مراحل الحمل ،مراحل نمو الجنين بالاشهر،مراحل تكوين الجنين بالتفصيل،مراحل تكوين الجنين بالاسابيع،مراحل تكوين الجنين شهر بشهر،مراحل نمو الجنين أسبوع بأسبوع

في الاسبوع التاسع والعشرون من مراحل الحمل؛ تستمر التغيرات على الجنين والحامل؛ من أهم التغيرات التي تطرأ على الجنين هي؛ الزيادة في طول الجنين الذي وصل إلى  40 سم؛ أما وزن الجنين فقد وصل إلى 1.2 كيلو؛ أما عظام الجنين فقد اكتملت في النمو بشكل كامل؛ كما أن العضلات و الخلايا العصبية للجنين؛ تستمر بشكل تدريجي.

الاسبوع الثلاثون من مراحل نمو الجنين:

مراحل تكوين الجنين،مراحل نمو الجنين ،مراحل الحمل ،مراحل نمو الجنين بالاشهر،مراحل تكوين الجنين بالتفصيل،مراحل تكوين الجنين بالاسابيع،مراحل تكوين الجنين شهر بشهر،مراحل نمو الجنين أسبوع بأسبوع

في الاسبوع الثلاثون من مراحل الحمل؛ تتم عدة تغيرات على الجنين؛ حيث يصبح وزن الجنين 1.4 كيلو؛ أما طول الجنين فقد وصل إلى 41 سم؛ وأصبح الجنين الٱن بمقدوره أن يفتح عينيه ويسدها بكل حرية؛ كما أن الجنين أصبح يفرق بين الليل والنهار والظلام؛ والجنين أصبح ينام معظم اليوم؛ بالإضافة إلى أن الدماغ و الألياف العصبية أصبحت تنمو شكل سريع.
أما التغيرات التي تطرأ على الحامل؛ فهي ليست بالكثيرة؛ وكن الحامل من ا لٱن فصاعدا سيصعب عليها الأمر؛ وتحس بصعوبة في الحراك.

أعراض الحمل في الشهر السابع من مراحل الحمل:

·         إنتاج هرمون الاستروجين بكثرة.
·         الزيادة في الرغبة الجنسية.
·         الزيادة في مستوى الدهون في الجسم.
·         الزيادة في الوزن.
·         الزيادة في حجم الثديين.
·         الزيادة حجم غدد الحليب في الثدي.
·         شعور الحامل بالتشنجات في البطن والوجه.
·         انخفاض في ضغط الدم.
·         الشعور بالإجهاد المستمر.
·         تمدد جلد البطن بشكل ملحوظ.

أما في الشطر الثاني من الشهر السابع من مراحل الحمل؛ فمن أهم علامات الحمل التي تظهر على الحامل هي؛ نمو الأظافر والشعر بشكل متسارع؛ وذلك بسبب الزيادة المفرطة في هرمون الحمل؛ كما أنها تعاني من ارتفاع ضغط الدم؛ وبطئ الجهاز الهضمي للحامل؛ بسبب ضغط وزن الجنين على الحجاب الحاجز بين الجنين والأم؛ على مستوى البطن؛ وفي بعض الأحيان تشعر الحامل بضيق في التنفس؛ وإفراز الإفرازات المهبلية الشفافة؛ بسبب احتقان الأغشية المخاطية للمهبل؛ كما أن الحامل تعاني من كثرة التبول؛ وذلك بسبب ضغط البطن على المثانة بشكل متكرر؛ ويمكن للحامل أن تشعر بألم أسفل البطن من حين لٱخر؛ وأن تتعرض إلى شد عضلي بالأرجل.
أما في الأسبوع الأخير من الشهر السابع من الحمل؛ فإن أعراض الحمل تستمر بشكل يومي؛ كالشعور بالإرهاق والتعب وعسر الهضم؛ كما أن البطن يصبح أكثر بروزا للأمام.

نصائح يجب إتباعها في الشهر السابع من مراحل نمو الجنين بالاشهر:

1.     يمكنك علاج الإمساك بتناول شوربة الشوفان.
2.     لعلاج مشاكل تمدد الجلد؛ يمكنك اللجوء إلى المرطبات الجلدية؛ الغنية بفيتامين ي.
3.     الإكثار من شرب العصائر مثل الليمون والبرتقال الطازج.
4.     احرصي على تناول الأطعمة الغنية بحمض الفوليك؛ مثل السبانخ والبامية والخضراوات ذات الورق الأخضر؛ والبقوليات أيضا؛ لأنها مصدر غني بحمض الفوليك الضروري للحامل.
5.     لا تتناولي المزيد من الأكل؛ وخاصة الوجبات الذهنية.
6.     يجب تناول وجبات صغيرة طول اليوم؛ وأن تكون غنية بالبروتينات والفيتامينات؛ والحديد والكالسيوم.
7.     تناولي الخضروات والفواكه؛ الغنية بالمعادن واللحوم الغنية بالبروتينات.
8.     مارسي المشي والسباحة واللياقة البدنية .
9.     لا تقومي بأي حركات مفاجئة؛ أو حركات خاطئة تؤثر سلبا على الجنين.
10. حاولي العثور على الوضعية المناسبة للنوم؛ التي تريحك وتريح جنينك.
11. تناولي الفلفل الأحمر؛ وأشربي عصير البرتقال لأنه جد غني بفيتامين ج؛ الذي تحتاجينه بشكل يومي.
12. تناولي الأطعمة الغنية بالأوميجا(3) والفسفور؛ التي تساعد جنينك على نمو دماغه بشكل طبيعي.

التحاليل الطبية للشهر السابع من مراحل تكوين الجنين بالتفصيل:

·         فحص البول.
·         فحص هيموغلوبين الدم.
·         فحص ضغط الدم.
·         فحص السكر.
·         قياس الوزن.
·         إجراء اختبار الموجات الفوق الصوتية.
·         فحص البروتين في البول.
·         فحص الأجسام المضادة في الدم.
·         فحص عامل ريسس في الدم.
ويمكن أن تتعرض الحامل لما يسمى بتسمم الحمل؛ ويجب استشارة الطبيب؛ إذا شعرت بأعراض تسمم الحمل؛ والتي تتمثل في تورم اليدين و الوجه؛ و الإحساس بالزغللة المستمرة؛ و يمكن للحامل أن تشعر بصداع مفاجئ والزيادة السريعة في  الوزن؛ و الشعور بألم في أعلى البطن. 

الشهر الثامن من مراحل تكوين الجنين بالاسابيع:


الاسبوع الحادي والثلاثين من مراحل تكوين الجنين شهر بشهر:

مراحل تكوين الجنين،مراحل نمو الجنين ،مراحل الحمل ،مراحل نمو الجنين بالاشهر،مراحل تكوين الجنين بالتفصيل،مراحل تكوين الجنين بالاسابيع،مراحل تكوين الجنين شهر بشهر،مراحل نمو الجنين أسبوع بأسبوع

تستمر التغيرات التي تطرأ على الجنين؛ وفي الاسبوع الحادي والثلاثين من مراحل الحمل؛ يصل وزن الجنين إلى 1.4 كيلو؛ أما طول الجنين فيبلغ 42 سم؛ والٱن يمكنك ملاحظة حركات الأرجل والأيدي لجنينك؛ والتي أصبحت أكثر بروزا للخارج؛ ويمكنك رؤيتها بكل سهولة؛ أما الجهاز العصبي المركزي للجنين؛ فقد اكتمل نموه بشكل واضح؛ كما أن الطبقة الذهنية  للجنين؛ بدأت تتحكم في درجة حرارة جسم الجنين؛ بالإضافة إلى أن ذاكرته أصبحت أقوى من ذي قبل؛ أما الشعر الوبري فقد بدأ في السقوط.
ما التغيرات التي تطرأ على الحامل في الاسبوع الحادي والثلاثين من مراحل الحمل؛ فهي أن تشعر الحامل بتعب شديد؛ لدرجة أنها تلهث كلما قامت بأي مجهود بسيط؛ وقد تراود الحامل الرغبة في إنهاء الحمل.

الاسبوع الثاني والثلاثون من مراحل نمو الجنين أسبوع بأسبوع:

مراحل تكوين الجنين،مراحل نمو الجنين ،مراحل الحمل ،مراحل نمو الجنين بالاشهر،مراحل تكوين الجنين بالتفصيل،مراحل تكوين الجنين بالاسابيع،مراحل تكوين الجنين شهر بشهر،مراحل نمو الجنين أسبوع بأسبوع

في الاسبوع الثاني والثلاثون من مراحل الحمل؛ فيصل و زن الجنين إلى 1.6 كيلو؛  أما طول جنينك فيبلغ 43 سم؛ ما رئة الجنين فقد اكتمل نموها بالكامل؛ أما شعر الجنين والقناة الهضمية؛ فيستمران في النمو بشكل طبيعي؛ كما أن لون وجهك يتغير ليصبح لونه وردي.
أما التغيرات التي تطرأ على الحامل في الاسبوع الثاني والثلاثون من الحمل؛ فهي شعور الحامل بألم أسفل القفص الصدري؛ وذلك بسبب ارتفاع الجنين نحو الحجاب الحاجز.

الاسبوع الثالث و الثلاثون من مراحل تكوين الجنين:

مراحل تكوين الجنين،مراحل نمو الجنين ،مراحل الحمل ،مراحل نمو الجنين بالاشهر،مراحل تكوين الجنين بالتفصيل،مراحل تكوين الجنين بالاسابيع،مراحل تكوين الجنين شهر بشهر،مراحل نمو الجنين أسبوع بأسبوع

في الاسبوع الثالث و الثلاثون من مراحل الحمل؛ يصل وزن الجنين إلى 2 كيلو؛ أما طوله فيبلغ 44سم؛ كما أن جهاز المناعة ينمو بشكل متسارع؛ أما عظام جنينك فتواصل نموها تدريجيا؛ أما عظام الجمجمة فتبقى لينة؛ لتسهيل عملية الولادة الطبيعية؛ كما أن جلده أصبح أقل انكماشا من ذي قبل؛ وتأخذ أعين الجنين اللون الأزرق؛ ولكنه يتغير تدريجيا بعد الولادة مباشرة.

الاسبوع الرابع و الثلاثون من مراحل نمو الجنين:

مراحل تكوين الجنين،مراحل نمو الجنين ،مراحل الحمل ،مراحل نمو الجنين بالاشهر،مراحل تكوين الجنين بالتفصيل،مراحل تكوين الجنين بالاسابيع،مراحل تكوين الجنين شهر بشهر،مراحل نمو الجنين أسبوع بأسبوع

في الاسبوع الرابع و الثلاثون من مراحل الحمل؛ يصبح وزن الجنين حوالي  2.2كجم؛ أما طول الجنين فيبلغ في هذا الأسبوع 45 سم؛ أما الطبقة الذهنية المخزنة في جلد جنينك؛ فهي تمده بالدفء الذي يحتاج له طول فترة الحمل المتبقية؛ كما أن رئة الجنين قد اكتمل نموها بالكامل.
أما التغيرات التي تطرأ على الحامل في الاسبوع الرابع و الثلاثون من الحمل؛ هي الشعور بتقلصات متقاربة أسفل البطن؛ ولكنها أقصر بالمقارنة مع تقلصات الولادة.

الاسبوع الخامس والثلاثون من مراحل الحمل:

مراحل تكوين الجنين،مراحل نمو الجنين ،مراحل الحمل ،مراحل نمو الجنين بالاشهر،مراحل تكوين الجنين بالتفصيل،مراحل تكوين الجنين بالاسابيع،مراحل تكوين الجنين شهر بشهر،مراحل نمو الجنين أسبوع بأسبوع

في الاسبوع الخامس والثلاثون من الحل؛ تطرأ المزيد من التغيرات على الجنين؛ فيصب ح وزن الجنين تقريبا 2.5 كجم؛ أما طول الجنين فيبلغ 46 سم؛ كما أن جنينك أصبح له القدرة على معرفة الليل والنهار والظلام؛ وبمقدوره إصدار حركات عند تسليط الضوء عليه؛ أما الكبد فهو يمارس عمله بطرح العناصر الغير المفيدة للجنين خارج جسمه؛ كما أن السائل المحيط بالجنين بدأ يقل؛ وأصبح جنينك مكتمل النمو بنسبة %95.

أعراض الحمل في الشهر الثامن من مراحل نمو الجنين بالاشهر:


·         الشعور بالإمساك الشديد.
·         الشعور بالدوخة خاصة إذا قمت بحركة مفاجئة.
·         ارتفاع في درجة الحرارة.
·         صعوبة في التنفس.
·         صعوبة في النوم.
·         حدوث التهابات المثانة؛ وذلك بسبب ضغط البطن على المثانة.
·         الإصابة بالتهاب البول.
·         الشعور بحرقان في البول.
·         الشعور بالألم أسفل البطن.
·         إرخاء المفاصل؛ وذلك بسبب هرمون الحمل.
·         الإصابة بدوالي الساقين.
·         الشعور بالاكتئاب.
أما في الشطر الثاني من الشهر الثامن من مراحل الحمل؛ فإن أهم علامات الحل فهي شعور الحامل بضيق في التنفس؛ كما أنك ست جدين صعوبة في الحركة؛  وستتباطأ حركتك بسبب وزن الجنين؛ التي تزداد يوما بيوم؛ كما أن وزن الثديين يزداد بشكل متسارع؛ ويمكن للحامل أن تصاب بفقر الدم؛ بسبب نقص حاد في الحديد؛ وستشعرين بالمزيد من الأرق والتعب خاصة في الليل.
أما في الشطر الأخير من الشهر الثامن من الحمل؛  فإنك ستشعرين بضيق التنفس؛ والإصابة بحموضة المعدة؛ كما أنك ستصابين بانقباضات في الرحم، وتزداد حدة الألم أسفل البطن، كما أنك ستشعرين بآلام المخاض؛ وفي العصب الوركي وأسفل القفص الصدري؛ بالإضافة إلى تزايد عدد الكريات الحمراء في الدم؛ وذلك لكي تمدي جنينك بالغذاء المفيد؛ الذي يحتاجه بشكل يومي.

نصائح يجب إتباعها في الشهر الثامن من مراحل تكوين الجنين بالتفصيل:

1.     يجب عليك ممارسة الرياضة بشكل يومي؛ لكي تحافظي على لياقتك البدنية.
2.     حاولي ألا تتعرضي للتوتر لأن ذلك يؤثر سلبا على الجنين.
3.     يجب شرب الكثير من المياه؛ لتجنب الإصابة بالتهاب المثانة.
4.     حاولي رفع رجليك يوما للاسترخاء؛ وذلك بوضع رجليك على وسادة.
5.     احرصي على تناول الأطعمة الغنية بالحديد.
6.     حاولي ألا تقفي لمدة طويلة؛ لتجنب الإصابة بدوالي الساقين.
7.     حاولي النوم على الجانب الأيسر.

التحاليل الطبية للشهر الثامن من مراحل تكوين الجنين بالاسابيع:

في هذا الشهر من الحمل؛ قومي بإجراء الفحوصات الطبية الروتينية؛ وأجهزة أعضاء جسم الجنين.

الشهر التاسع من مراحل تكوين الجنين شهر بشهر:

الشهر التاسع من مراحل الحمل الأسبوع 36:

مراحل تكوين الجنين،مراحل نمو الجنين ،مراحل الحمل ،مراحل نمو الجنين بالاشهر،مراحل تكوين الجنين بالتفصيل،مراحل تكوين الجنين بالاسابيع،مراحل تكوين الجنين شهر بشهر،مراحل نمو الجنين أسبوع بأسبوع

في هذا الأسبوع من مراحل الحمل؛ يصبح وزن الجنين 3 كجم تقريبا؛ أما طول الجنين فيبلغ 48 سم؛ كما أن معظم أعضاء جنينك قد اكتمل نموها؛ وأما جنينك فيبدأ بابتلاع السائل الأمنيوسي والطلاء الجبنى؛ ويستقران بمعدته إلى حين خروجه؛ ويتخلص منهما على شكل براز؛ كما أنه يبدأ في الانزلاق إلى أسفل الحوض؛ استعدادا لموعد الولادة؛ كما أن حركته تستقر لأن وزنه قد ازداد كثيرا.

الشهر التاسع من مراحل الحمل الأسبوع 37:

مراحل تكوين الجنين،مراحل نمو الجنين ،مراحل الحمل ،مراحل نمو الجنين بالاشهر،مراحل تكوين الجنين بالتفصيل،مراحل تكوين الجنين بالاسابيع،مراحل تكوين الجنين شهر بشهر،مراحل نمو الجنين أسبوع بأسبوع

تنتهي عملية النمو ويكون جنينك قد اكتمل نموه بشكل كامل؛ ورأسه بالأسفل استعدادا للولادة.

الشهر التاسع من مراحل الحمل الأسبوع 38:

مراحل تكوين الجنين،مراحل نمو الجنين ،مراحل الحمل ،مراحل نمو الجنين بالاشهر،مراحل تكوين الجنين بالتفصيل،مراحل تكوين الجنين بالاسابيع،مراحل تكوين الجنين شهر بشهر،مراحل نمو الجنين أسبوع بأسبوع

في هذا الأسبوع من مراحل نمو الجنين أسبوع بأسبوع؛ يكون وزن الجنين قد بلغ 3 كجم؛ وإذا كان ذكرا فإن  وزنه يزداد بالمقارنة مع الأنثى؛  أما طول الجنين فقد بلغ 48 سم؛ كما أن جميع أعضاء جنينك قد اكتمل نموها؛  باستثناء الرئة والمخ؛ اللذان يستمران في النمو حتى بعد ولادة جنينك؛ كما أن وزن الدهون يقل تدريجيا؛ إلى حين موعد ولادتك.

الشهر التاسع من مراحل الحمل الأسبوع 39:

مراحل تكوين الجنين،مراحل نمو الجنين ،مراحل الحمل ،مراحل نمو الجنين بالاشهر،مراحل تكوين الجنين بالتفصيل،مراحل تكوين الجنين بالاسابيع،مراحل تكوين الجنين شهر بشهر،مراحل نمو الجنين أسبوع بأسبوع

في هذا الأسبوع من مراحل تكوين الجنين؛ يبلغ طول الجنين 50 سم؛ أما وزن الجنين فقد وصل إلى 3.5 كلغ؛ كما أن وزن وطول الجنين يتباطأ في النمو إلى حين ولادته؛ أما المشيمة فتبدأ في نقل الأجسام المضادة؛ لكي يكون الجنين قادرا على مقاومة الأمراض بعد الولادة؛ أما طبقات جلده فهي تبدأ بالتغيير؛ كما أن الشعر الناعم الموجود على جلده؛ والطلاء الجبنى قد اختفوا من على جلد الجنين؛  أما جنينك فهو يتنفس بكل سهولة الٱن.

الشهر التاسع من مراحل الحمل الأسبوع 40:

مراحل تكوين الجنين،مراحل نمو الجنين ،مراحل الحمل ،مراحل نمو الجنين بالاشهر،مراحل تكوين الجنين بالتفصيل،مراحل تكوين الجنين بالاسابيع،مراحل تكوين الجنين شهر بشهر،مراحل نمو الجنين أسبوع بأسبوع


في هذا الأسبوع من مراحل نمو الجنين؛ يكون جنينك مستعدا بالكامل للولادة؛ وكل أعضاءه مكتملة النمو؛ ما عدا عظام جمجمته؛ التي تبقى لينة لتسهيل الولادة؛ ويكتمل نموها بعد الولادة؛ كما أن المخ والرئتان لم يكتملا هما أيضا في النمو؛ إلى حين خروج الجنين.

أعراض الحمل في الشهر التاسع من مراحل الحمل:


1.     إن الحمل في الشهر التاسع يكون مجهدا ومتعبا؛ وذلك لأن وزن الجنين قد ازداد بشكل متسارع؛ ليبلغ من 4 إلى 6 غرامات؛ وهذا الوزن هو الوزن المثالي لكل جنين؛ كما أن السائل المتواجد في المشيمة يزيد من وزن الحمل؛  فهو يزن تقريبا 2 كلغ؛ مما يزيد من الأمر صعوبة ومشقة؛ وهذا الوزن في أغلب الأحيان ما يسبب للحامل ٱلام مضاعفة أسفل البطن؛ كما أن الحامل تجد صعوبة في ممارسة الأشغال اليومية.
2.     تصبح الحامل في الشهر التاسع من الحمل؛ لها شهية مفتوحة لتناول المزيد من الأكل؛ وذلك بسبب أنها بحاجة إلى إمداد جنينها بالطعام أكثر من ذي قبل.
3.     عادة ما تعاني الحامل في هذا الشهر من ضيق التنفس؛ وفي بعض الأحيان قد يسبب لها فقدان الوعي؛ ويحصل هذا لأن الجنين يضغط بشكل مستمر على القفص الصدري للأم؛ مما يسبب لها صعوبة في التنفس؛ ولهذا يجب اجتناب النوم على الظهر؛ لأن ذلك سيسبب لك الاختناق.
4.     شعور الحامل باضطراب مستمر؛ فهي تشعر بالخوف من الولادة؛  وكيف ستكون صحة جنينها.
5.     قد تشعر الحامل في الشهر التاسع من الحمل بنخزات مؤلمة؛ وقد يخيل لها أنها من علامات الولادة؛ ولكن ذلك يحصل لأن جنين الحامل في وضعية الولادة؛ مما يسبب  الضغط على بطن الأم من الأعلى بأرجل الجنين.
6.     من الممكن أن تلاحظ الحامل خروج إفرازات مهبلية بيضاء؛ وهذه إحدى علامات قرب الولادة.
7.     في الشهر الثامن من الحمل؛ تظهر تشققات بيضاء على مستوى بطن الحامل؛ وذلك بسبب الزيادة المفرطة في وزن الحامل.
8.     التبول المتكرر؛ وذلك بسبب ضغط الجنين على مثانة الأم.
9.     الشعور بالثقل على مستوى أسفل البطن والحوض؛ وذلك بسبب وضعية الجنين.
10. الزيادة في حدة ألم البواسير ودوالي الساقين؛ وذلك بسبب ثقل الجنين.
11. تورم الأقدام؛ وخاصة في منطقة الكعبين.

نصائح يجب إتباعها في الشهر التاسع من الحمل :

·         لا تشربي الأعشاب المحفزة للولادة؛ لأنها لا توجد أي دراسات علمية تؤكد أن شرب عشبة معينة تحفز الولادة وتسرع الطلق.
·         لا تجلسي ولا تقفي لمدة طويلة.
·         لا تشربي السوائل كثيرا قبل النوم؛ وخاصة في المساء.
·         لكي تحسي بالاسترخاء والراحة أثناء النوم؛ قومي بوضع وسادة بين رجليك؛ وتحت بطنك؛ لكي تنامي وأنت مرتاحة.
·         يجب تناول المكسرات والأجبان الخالية من الدسم بكثرة.
·         يجب ممارسة رياضة المشي؛ لأنا تسهل الولادة.
·         ارتدي الملابس الفضفاضة؛ وتجنبي لبس الملابس الضيقة؛ لمساعدة على تدفق الدم.
·         إذا شعرت بألم في المفاصل؛ يمكنك الاستحمام الماء الدافئ؛ للتخفيف من حدة الألم.
·         لا تشربي السوائل كثيرا؛ لكي لا تدخلي الحمام كثيرا.
·         استرخي واسترخي؛ لكي تستعدي للولادة لأنك لن تنعمي بالراحة بعد الولادة.
·         اشتري لطفلك ملابس قطنية.
·         يجب أن تكوني دائما مع أحد أقاربك؛ لأن ولادتك سيحين موعدها في أي وقت.
·         حاولي الإطلاع على المقالات؛ التي تتحدث على كيفية التعامل مع الأطفال حديثي الولادة؛ لكي تكتسبي الخبرة؛ وتكوني على أتم الاستعداد لاستقبال مولودك الجديد.

التحاليل الطبية للشهر التاسع من الحمل :

·         فحص البول.
·         فحص السكر في الدم.
·         فحص الأشعة فوق الصوتية.
·          فحص الأنيميا.
·         اختبار مراقبة الجنين.
·         فحص اللطخة المهبلية.
·         قياس وزن الجنين وطول ومعدل ضربات قلبه.
·         إجراء فحص الموجات فوق الصوتية الشامل لمعرفة حركة الجنين.

التغيرات الجسدية والنفسية التي تطرأ على المرأة بعد الولادة:

1.     سقوط الشعر:
بعد إجراء عملية الولادة القيصرية؛ أو الإنجاب بشكل طبيعي؛ يبدأ الشعر في السقوط بكميات كبيرة؛ لمدة 6 أشهر تقريبا؛ ولكنه سرعان ما ينمو من جديد بشكل طبيعي.
2.     تغير مقاس الأرجل:
خلال فترة الحمل قد تعاني الحامل من الزيادة المفرطة في الوزن؛ مما يجعل سطح الأرجل أكبر؛ ولهذا ستحتاجين لشراء أحذية جديدة بمقاسات أكبر.
3.     تغير حجم الثديين:
خلال فترة الحمل يزداد حجم الثديين تدريجيا؛  ويستمر ذلك بعد الولادة وخصوصا إذا كانت المرأة ترضع طفلها بشكل طبيعي؛ ولكن عند التوقف من إرضاع الجنين؛ سيصغر حجم الثديين تدريجيا.
4.     تغير لون الجلد:
في فترة الحمل تعاني معظم النساء من ظهور حب الشباب بشكل ملحوظ؛ ولكن سرعان ما يختفي بعد الولادة؛ كما أن الهالات السوداء المحيطة بالعين ستختفي هي أيضا؛ وقد تعاني المرأة بعد الولادة بتعرضها لجفاف الجلد؛ واحمرار الوجه.
5.     آلام الظهر:
قد تشعر المرأة بعد الولادة بألم أسفل الظهر؛ وذلك بسبب الثقل الذي كان عليها؛ ولكن ستعود تدريجيا كما كانت؛ بعد مرور أسابيع قليلة على الولادة.
6.     التغيرات النفسية:
إن معظم السيدات تعاني من مشاكل نفسية بعد الولادة؛ مثل الإحساس بالحزن والاكتئاب؛ وقد تتطور هذه المشاكل لتصل في بعض الأحيان إلى اضطراب عقلي.
7.     الإحساس بالحزن:
إن %85 من النساء حديثي الولادة؛ يشعرن بالحزن وهذا أمر طبيعي أن يحدث للأم في أول أسابيع لها بعد الولادة.
وإليك الأن سيدتي مراحل الحمل بالفيديو؛  لكي تشاهدي عظمة الخالق سبحانه: